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"多喝白開水并不會長胖，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在身體當中帶來肥胖。肥胖影響生活質量，肥胖縮短我們的壽命，會引起高血壓、糖尿...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/17 收聽(97538)
"適量喝蜂蜜水不會發(fā)胖，蜂蜜中所含有的單糖成分被攝入人體后，馬上會轉變?yōu)槟芰?，可快速被吸收掉，能夠增加飽腹感，還能夠預防人體進食過量。由于蜂蜜特別容易吸收，食用蜂蜜水不需要擔心...
董倩│武漢市第五醫(yī)院
2023/12/20 收聽(47018)
"喝全脂牛奶一般不會發(fā)胖，因為牛奶中主要含有的是水分，同時還含有蛋白質，蛋白質的含量大約是2.8%-3.3%，脂肪的含量大約也是3.0%。對于高脂血癥的患者，可以不用喝全脂牛奶...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/07 收聽(20730)
02:11
如果牛奶飲用量比較大，且喝純奶，則有可能會發(fā)胖。因為純奶含有豐富的脂肪，所以肥胖人群或者血脂較高的人群，都是喝脫脂奶。所以肥胖人群一天喝超過一杯奶的時候，最好喝脫脂奶，別...
郭曉蕙│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/02 播放（79660）
"在日常生活中，控制水果的攝入量，少量吃是不會變胖的。但是如果過量多吃水果，會很容易出現(xiàn)肥胖的問題。因為過多攝入水果會使食物的消化、吸收受到障礙，過多的食物會在體內轉化為脂肪，...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/08/13 收聽(76454)
"打胰島素會讓人體變胖，因此對于1型糖尿病的患者，因為有胰島素絕對缺乏，必須依賴胰島素，建議患者一定要打胰島素。如果是診斷為2型糖尿病，因為2型糖尿病患者本身可能相對較肥胖的因...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/06/07 收聽(60988)
"腎病不會發(fā)胖，因為腎病尿中丟失大量的蛋白質，造成低蛋白血癥、血漿滲透壓下降、組織間隙水腫，腎病患者看似形體臃腫，但其實并沒有發(fā)胖。因為體內有多余的水分導致的臃腫，一旦尿蛋白得...
霍亞平│山西省中醫(yī)院
2023/01/25 收聽(49536)
"魚湯是一種營養(yǎng)比較豐富的食品，有很好的保健功能，魚湯含有豐富的蛋白質，比較有利于人體的消化吸收，能夠提高人體免疫力，大病后身體虛弱患者適當喝些魚湯，可以有利于元氣的恢復，魚湯...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/13 收聽(43848)
"晚上喝紅糖水會不會發(fā)胖要看喝多少紅糖水，如果偶爾喝一小杯大約100ml左右的淡紅糖水，而且平常飲食比較注意，其他高熱量的食物攝取不過量，不至于引起發(fā)胖。如果長期、大量喝紅糖水...
王立平│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/19 收聽(59400)
02:16
胃潰瘍一般可以喝魚湯，但是要注意不要把魚刺喝到胃腔，魚刺有可能會刺破潰瘍面，導致出血。在平時飲食中可以吃好消化的食物，當然也要根據(jù)具體情況來分析。得了胃潰瘍要規(guī)范治療，比...
夏澤鋒│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/03 播放（87976）
