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    產(chǎn)婦海參一周吃幾個最佳
    
            
    
                2023-07-28 12:03
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    一般情況下，產(chǎn)婦可以吃海參來增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)，還要注意觀察寶寶吃奶后有無過敏反應(yīng)。如果有過敏反應(yīng)就不要吃。一天一個海參進(jìn)補(bǔ)就夠，吃多了也沒有意義。所以產(chǎn)婦沒喝排骨湯、烏雞湯或者豬蹄湯等，有的時候也吃一些海鮮，包括海參，其實對下奶沒有根本性的幫助。不建議產(chǎn)婦吃油膩的食物，產(chǎn)婦吃的油膩之后，孩子喝乳汁容易腹瀉，此類情況還是比較麻煩。
    建議產(chǎn)婦多吃蔬菜、水果類的食物，包括清淡的飲食，關(guān)鍵是產(chǎn)婦心情要好，要抓緊一切時間進(jìn)行休息。要讓孩子多吸吮，下奶就會好。有的人覺得吃海參可能有一定作用，其實沒有什么作用。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    蟬蛹一天吃幾個最佳
    
                                
    　　蟬蛹是高蛋白的食物，但不建議進(jìn)食過多，需根據(jù)個體情況而定。蟬蛹營養(yǎng)物質(zhì)豐富，包括人體必需的8種氨基酸以及脂肪、維生素和礦物質(zhì)，是進(jìn)補(bǔ)的佳品，有助于提高白細(xì)胞水平、延緩身體...
    
                                
    

                                    
    
                                        李曉雯│中日友好醫(yī)院
                                    
    
                                    
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    孕婦鵝蛋一周吃幾個
    
                                
    　　孕婦可適量食用鵝蛋，一周食用3-4個為宜，不可過多食用。鵝蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分,是孕婦進(jìn)補(bǔ)的佳品。孕婦在孕晚期，即孕期最后2-3個月適量食用鵝蛋，...
    
                                
    

                                    
    
                                        伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                                    
    
                                    
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    產(chǎn)婦吃榴蓮的最佳時間
    
                                
    　　產(chǎn)后4周后可以吃榴蓮。產(chǎn)婦在產(chǎn)后存在氣血兩虛的情況，需要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但是前2周內(nèi)臟非常虛弱，消化功能也未恢復(fù)，因此建議產(chǎn)婦在4周后身體狀況基本恢復(fù)時再進(jìn)食榴蓮。產(chǎn)后2周內(nèi)進(jìn)...
    
                                
    

                                    
    
                                        張毅│北京醫(yī)院
                                    
    
                                    
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    產(chǎn)婦吃阿膠的最佳時間
    
                                
    　　產(chǎn)婦服用阿膠的最佳時間需根據(jù)具體情況而定，若產(chǎn)后惡露較少，無炎癥上火表現(xiàn)，可在產(chǎn)后1周左右開始服用；若產(chǎn)婦惡露不絕、量多色紅，需先治療惡露，再服用阿膠，通常在產(chǎn)后3周左右。...
    
                                
    

                                    
    
                                        何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
                                    
    
                                    
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