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便秘是常見的癥狀，自我調(diào)理對于便秘的防治有很好的作用。自我調(diào)理需做到以下幾點： 1、對便秘有正確的認識：不可濫用瀉藥，濫用瀉藥，是導致或引起便秘的重要原因；<...
劉仍海│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/07/10 播放（59418）
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便秘屬于長期過程，通常需要綜合治療，方法主要包括以下幾種： 1、飲食調(diào)理：多進食一些新鮮的水果或帶有莖、梗、根部的一些蔬菜，以及帶皮、帶籽的水果，如蘋果、火龍...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/26 播放（93598）
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便秘是生活中大家經(jīng)常遇到的情況，尤其在老年人中更是多見，改善便秘的方法： 1、盡量少食辛辣油膩和生冷的食物，因為過于辛辣或者生冷的食物容易損傷腸胃，引起腸胃功...
葉海敏│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/24 播放（87948）
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張書信│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/26 播放（70972）
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劉海泉│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院
2023/10/12 播放（72296）
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便秘一般要分清兩個最主要的原因，一個是功能性便秘，一個是器質(zhì)性便秘，具體調(diào)理方法如下： 1、器質(zhì)性便秘最常見，是由消化道梗阻引起，比如長瘤子或者粘連，大便排不...
李聞│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/28 播放（61982）
01:08
潘晟│武漢科技大學附屬普仁醫(yī)院
2023/06/09 播放（73872）
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便秘首先需通過飲食、生活習慣改善，必要時可以通過按摩及中藥治療，具體調(diào)理方法包括： 1、合理飲食、營養(yǎng)均衡，飲食需多樣化、避免過于精細，多食蔬菜、水果、雜糧，...
湯敬一│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/28 播放（61438）
