椴木銀耳有著很好的滋陰的作用，陰虛火旺的人食用椴木銀耳，可以通過滋陰，能很好的預防和緩解因為陰虛火旺導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫。
椴木銀耳當中還富含有豐富的粘多糖，而粘多糖能夠促進體內眾多免疫細胞的增殖，因此在提高機體免疫力方面的作用會非常強。
椴木銀耳還有著很好的預防和緩解便秘的功效，對于腸道微生態(tài)失調的人，適當?shù)氖秤瞄材俱y耳補充膳食纖維，可以調節(jié)腸道微生態(tài)，有很好的預防和緩解便秘的功效。
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銀耳性味甘、平，歸于肺、胃、腎經(jīng)。其功效主要是： 1、銀耳含有豐富的維生素C，有助肝臟解毒，清理體內長期淤積的毒素，因此有保肝、增加身體健康的作用，增加免疫細...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/13 播放（52328）
"銀耳的營養(yǎng)成分相對比較豐富，含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸和礦物質，主要的作用有如下幾點：1、能夠起到增強人體的免疫力，增加人體的抗病能力和耐受能力的作用；2、銀耳能夠調理脾胃...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/12 收聽(65676)
銀耳是補肺陰的藥物，而且養(yǎng)陰潤燥。銀耳又叫白木耳，它是甘而平的性味。銀耳實際上是可以作為食物來吃的，它是一個藥食兩用的植物，用于病后身體的虛弱，把銀耳燉的很爛有助于消化吸收，它...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/01 收聽(27530)
"銀兒又叫白木耳，具有非常大的醫(yī)用和食用價值。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚以及延年益壽的功效，能夠增強機體的免疫力，具有抗腫瘤...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(64218)
"銀耳的功效作用主要有以下幾點：一、銀耳具有養(yǎng)陰補虛的功效，體質虛弱者可以適當食用銀耳，具有補虛損、益精氣的作用。二、銀耳還具有潤肺護肝的功效，銀耳性平有比較的潤肺滋陰的作用，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/08 收聽(50842)
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銀耳亦稱白木耳、白耳子，是一種食用菌，銀耳科，食用真菌銀耳的子實體，鮮時呈白色半透明，柔軟有彈性，呈花朵或雞冠狀，干后呈微黃色，角質堅硬，產(chǎn)于中國的四川、貴州、云南、江蘇...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/12/26 播放（58042）
"因銀耳當中含有豐富的海藻糖、戊糖等肝糖，所以能夠提高人體的免疫力，以及具有抗輻射、抗腫瘤方面也具有一定效果。另外，銀耳其實也是美容佳品，特別是對于美容瘦身等方面也有比較好的用...
邱銘盛│中國人民解放軍第四七六醫(yī)院
2023/02/18 收聽(37278)
銀耳紅棗從中醫(yī)食療的角度上講，銀耳具有很好的滋陰補血作用，所以適當?shù)某糟y耳紅棗，能夠讓精氣神更加的充沛、膚色更加的紅潤。銀耳紅棗的第二個功效，紅棗具有很好的健脾功效，脾胃為后天...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/16 收聽(65446)
銀耳亦稱白木耳、白耳子，是一種食用菌，銀耳科，食用真菌銀耳的子實體，鮮時呈白色半透明，柔軟有彈性，呈花朵或雞冠狀，干后呈微黃色，角質堅硬，產(chǎn)于中國的四川、貴州、云南、江蘇、浙江...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/07/04 收聽(96024)
02:54
銀耳紅棗湯是以紅棗和銀耳作為主要原材料制作的一種湯品，可謂營養(yǎng)豐富、味道鮮美，幾乎適合于各類人群食用，對人體也有很多功效： 1、治療貧血：紅棗中富含鐵元素，而...
柳鵬│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/30 播放（61810）
銀耳紅棗湯就是以銀耳和紅棗作為主要食材熬制而成的一種湯品，有一定的寧心安神、增強食欲、益智健腦的作用。銀耳富含維生素D，能夠促進鈣的吸收，防止鈣流失，對兒童生長發(fā)育十分有益，而...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/06 收聽(88376)
黃豆銀耳豆?jié){的第一個功效，可以提高機體抵御疾病的能力，因為黃豆當中富含有豐富的蛋白質，而銀耳里面含有豐富的粘多糖，這兩種物質對于刺激免疫成分的提高有著非常明顯的功效，因此適當?shù)?..
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/18 收聽(44372)
"冰糖銀耳的功效：1、能夠補充肌肉的糖原，在緩解疲勞、恢復體力方面的功效非常明顯。2、能夠養(yǎng)血安神，因為冰糖和銀耳都有很好的滋補氣血的作用，對于氣血不足所導致的心煩不寐、失眠、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/09 收聽(39244)
"銀耳多糖具有抗氧化作用，而且還可以增強人體細胞免疫和體液免疫作用，還能夠對抗腫瘤患者因為放、化療引起的免疫功能下降，抑制腫瘤細胞生長。銀耳能夠擴張冠狀動脈，降低冠脈阻力，改善...
張英澤│保定市第一中醫(yī)院
2023/01/05 收聽(42150)
銀耳雞蛋糖水具有陰陽雙補的作用，首先銀耳作為滋陰潤燥的中藥，可以補人身、益身之陰液。雞蛋本身具有陰陽雙補的作用，尤其蛋黃可以補陽，蛋清可以補陰，所以同時服用可以補充人體陰陽。而...
龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/10/04 收聽(31810)
