黃豆銀耳豆?jié){的第一個功效，可以提高機體抵御疾病的能力，因為黃豆當中富含有豐富的蛋白質，而銀耳里面含有豐富的粘多糖，這兩種物質對于刺激免疫成分的提高有著非常明顯的功效，因此適當?shù)暮赛S豆銀耳豆?jié){，對于提高機體的免疫力作用會非常的明顯。
第二個功效，有著很好的補充鈣質預防骨質疏松的作用，因為黃豆當中富含有豐富的鈣并且鈣磷比例合適，吸收率相對會比較高，因此經(jīng)常的喝黃豆銀耳豆?jié){，對于補充鈣質預防骨質疏松的功效會非常的明顯。
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"黃豆的作用主要是健脾寬中、潤燥、消水的功效，香蕉主要是清熱潤腸、解毒。由于黃豆味甘、性偏平，而香蕉的味甘，性偏寒，所以二者合用，能起到的作用是清除胃中的郁熱，同時還具有潤燥、...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/05/18 收聽(85790)
黑豆、紅豆、黃豆這三個豆從中醫(yī)上來講，分別對應了三個臟腑，也就是入三個臟腑，黑色入腎，像黑豆可以入腎，可以祛風、解毒、活血、利水，紅豆入心，可以活血、利水，黃豆入脾，可以健脾、...
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/07/16 收聽(51460)
01:51
黑豆和黃豆能夠一起打豆?jié){，其好處具體分析如下： 1、增強機體免疫力：從西醫(yī)營養(yǎng)學的角度而言，黑豆和黃豆當中都富含一定量的蛋白質，構成了體內眾多免疫物質的原料。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/24 播放（42928）
"黃豆里面含有大豆異黃酮，這是一種類似于雌激素的物質，所以適當攝入一些黃豆。對于女性平穩(wěn)度過更年期能夠有很好的作用。黃豆里面還含有豐富的蛋白質?？梢赃_到35%的含量，并且黃豆當...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/14 收聽(18684)
01:48
黃豆和黑豆可以一起打豆?jié){進行食用。具體如下： 1、中醫(yī)食療角度：黃豆和黑豆并沒有性味上的相克，而且黃豆有健脾的功效，黑豆有滋補腎精的功效。如果黃豆和黑豆一起打...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/20 播放（28069）
01:50
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/24 播放（29863）
02:56
銀耳性味甘、平，歸于肺、胃、腎經(jīng)。其功效主要是： 1、銀耳含有豐富的維生素C，有助肝臟解毒，清理體內長期淤積的毒素，因此有保肝、增加身體健康的作用，增加免疫細...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/13 播放（52328）
"銀耳的營養(yǎng)成分相對比較豐富，含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸和礦物質，主要的作用有如下幾點：1、能夠起到增強人體的免疫力，增加人體的抗病能力和耐受能力的作用；2、銀耳能夠調理脾胃...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/12 收聽(65676)
銀耳是補肺陰的藥物，而且養(yǎng)陰潤燥。銀耳又叫白木耳，它是甘而平的性味。銀耳實際上是可以作為食物來吃的，它是一個藥食兩用的植物，用于病后身體的虛弱，把銀耳燉的很爛有助于消化吸收，它...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/01 收聽(27530)
"黃豆可以減輕女性更年期綜合癥的癥狀，因為大豆異黃酮是一種結構于雌激素相似，具有雌激素活性的植物性的雌激素。對于延緩女性細胞衰老，保持皮膚彈性、養(yǎng)顏等方面有一定療效的。黃豆還可...
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/03/06 收聽(15168)
炸黃豆有著很好的促進腸道蠕動的功效，因為炸黃豆當中富含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠機械性的刺激腸道蠕動。因此，對于腸蠕動功能較差和容易出現(xiàn)排便困難、大便干燥的患者。如果適當...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/21 收聽(55194)
