国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<style id="tz2h4"></style>

<sup id="tz2h4"></sup>

<xmp id="tz2h4"><ruby id="tz2h4"><kbd id="tz2h4"></kbd></ruby>

張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

黃豆的功效有哪些

2023-01-14 23:37

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 黃豆的功效有哪些

01:09

語音內(nèi)容

黃豆里面含有大豆異黃酮，這是一種類似于雌激素的物質(zhì)，所以適當(dāng)攝入一些黃豆。對(duì)于女性平穩(wěn)度過更年期能夠有很好的作用。黃豆里面還含有豐富的蛋白質(zhì)。可以達(dá)到35%的含量，并且黃豆當(dāng)中的蛋白質(zhì)是氨基酸種類齊全、數(shù)量充足、比例合適的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適當(dāng)吃一點(diǎn)大豆對(duì)于預(yù)防低蛋白血癥、提高機(jī)體免疫力、強(qiáng)壯肌肉功效非常的明顯。黃豆當(dāng)中還含有多糖，適當(dāng)吃一點(diǎn)黃豆，可能在排氣、排便方面感覺非常的通暢，進(jìn)而調(diào)整腸道微生態(tài)、預(yù)防便秘的功效也非常明顯。

分享:

66

相關(guān)推薦

黃豆的功效與作用

黃豆的性味歸經(jīng)是甘、平，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)。黃豆具有健脾利濕，潤燥消水、解毒的功效，可以用于脾胃虛弱、氣血不足、消瘦萎黃、脾虛水腫、腳氣病等，還能夠預(yù)防并改善乳癌、前列腺癌等，...

李歆│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

2023/02/09 播放（71826）

黃豆的功效與作用

"黃豆可以減輕女性更年期綜合癥的癥狀，因?yàn)榇蠖巩慄S酮是一種結(jié)構(gòu)于雌激素相似，具有雌激素活性的植物性的雌激素。對(duì)于延緩女性細(xì)胞衰老，保持皮膚彈性、養(yǎng)顏等方面有一定療效的。黃豆還可...

語音時(shí)長01:18''

崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院

2023/03/06 收聽(15168)

: 黃豆煮水有什么功效

在中醫(yī)方面，黃豆煮水具有益氣養(yǎng)血、潤燥消水等功效，日?？梢赃m量飲用。黃豆為豆科大豆屬的一年生草本，是我國重要糧食作物，富含植物蛋白質(zhì)，可用于制作豆?jié){、豆腐、醬油等物質(zhì)。黃豆性平...

王博│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/01/04 閱讀(1975)

炸黃豆功效

炸黃豆有著很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功效，因?yàn)檎S豆當(dāng)中富含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)。因此，對(duì)于腸蠕動(dòng)功能較差和容易出現(xiàn)排便困難、大便干燥的患者。如果適當(dāng)...

語音時(shí)長01:10''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/21 收聽(55194)

黃豆的功效與作用

黃豆和黑豆、青豆一起統(tǒng)稱為大豆類食物，黃豆中的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素，同時(shí)還含有鈣、磷、鎂、鐵、錳、硒等礦物質(zhì)以及多種維生素，被人們...

柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/02 播放（86578）

水煮黃豆的功效是什么

水煮黃豆的功效：1、能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，因?yàn)樗簏S豆當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，并且鈣磷比例合適吸收率比較高，適當(dāng)?shù)某运簏S豆在預(yù)防骨質(zhì)疏松方面的作用非常明顯。2、能夠增加肌肉的含量、預(yù)...

語音時(shí)長01:15''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/07/19 收聽(74354)

黃豆豆?jié){的功效是什么

"黃豆豆?jié){的功效：1、可以解毒消腫，對(duì)于瘡癰腫毒、外傷出血、跌打損傷所導(dǎo)致的淤血腫脹的人，適當(dāng)喝黃豆豆?jié){有很好的解毒消腫的功效。2、可以健脾利水，對(duì)于脾虛所導(dǎo)致的消化不良、食欲...

語音時(shí)長01:14''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/11/17 收聽(61200)

黃豆和香蕉豆?jié){的功效

"黃豆的作用主要是健脾寬中、潤燥、消水的功效，香蕉主要是清熱潤腸、解毒。由于黃豆味甘、性偏平，而香蕉的味甘，性偏寒，所以二者合用，能起到的作用是清除胃中的郁熱，同時(shí)還具有潤燥、...

語音時(shí)長01:21''

張久亮│中日友好醫(yī)院

2023/05/18 收聽(85790)

黃豆粥的功效與作用

黃豆粥的功效與作用，具體如下：

1、緩解疲勞：黃豆粥當(dāng)中富含一定量的碳水化合物，從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)的角度上來講，黃豆粥當(dāng)中的每1g碳水化合物，能夠產(chǎn)生4000cal...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/11 播放（26792）

黃豆銀耳豆?jié){有什么功效

黃豆銀耳豆?jié){的第一個(gè)功效，可以提高機(jī)體抵御疾病的能力，因?yàn)辄S豆當(dāng)中富含有豐富的蛋白質(zhì)，而銀耳里面含有豐富的粘多糖，這兩種物質(zhì)對(duì)于刺激免疫成分的提高有著非常明顯的功效，因此適當(dāng)?shù)?..

語音時(shí)長01:10''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/08/18 收聽(44372)

新鮮黃豆的功效是什么

"新鮮黃豆吃后第一個(gè)感覺就是容易排氣，這也就是新鮮黃豆的第一個(gè)功效，能夠通過其中含有的多糖調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能夠讓排氣、排便增加，進(jìn)而能夠減少便秘的發(fā)生。新鮮黃豆...

語音時(shí)長01:22''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/12 收聽(34596)

炒黃豆的功效與禁忌

炒黃豆的功效如下：

1、提高免疫力：炒黃豆當(dāng)中富含蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)能夠?yàn)轶w內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的形成提供豐富的原料，因此對(duì)于抵抗力低下、容易生病的人，適當(dāng)?shù)厥秤贸袋S...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/09 播放（30953）

煮黃豆水功效

黃豆煮水口服對(duì)于身體有很多的益處，可以提升人體的免疫力，強(qiáng)健身體，甚至可以美白皮膚，預(yù)防疾病，還可以降低血脂等一系列的功效。臨床上通過煮黃豆水來進(jìn)行保健，可以提高人體的免疫力，...

語音時(shí)長01:27''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/06 收聽(15694)

薏米黃豆豆?jié){的功效

"薏米黃豆豆?jié){的第一個(gè)功效能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)，因?yàn)辄S豆當(dāng)中本身含有的鈣的數(shù)量非常的豐富，并且鈣磷比例合適吸收率也會(huì)比較高，因而薏米黃豆豆?jié){在預(yù)防骨質(zhì)疏松、防止腰腿痛和腰...

語音時(shí)長01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/09/03 收聽(70218)

踩黃豆的功效與作用

"踩黃豆的功效是調(diào)節(jié)人體的臟腑，以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力。在日常生活中，踩黃豆是按摩的方式一種，類似于踩鵝卵石、踩指壓板等等。踩黃豆因?yàn)辄S豆的粒比較小，非常適合人體...

語音時(shí)長01:23''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/01/30 收聽(93490)

夏枯草煲黃豆有什么功效

夏枯草煲黃豆有清肝明目的功效，因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度上來講，夏枯草煲黃豆性味入肝經(jīng)、苦寒，能夠很好的泄除肝火，對(duì)于肝火上炎所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊，如果適當(dāng)?shù)某韵目莶蒽尹S豆都有著很好...

語音時(shí)長01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/01 收聽(32418)

豬腳燉黃豆有什么功效

"豬腳燉黃豆的功效：1、能夠通乳汁，促進(jìn)乳汁的分泌，對(duì)于產(chǎn)后乳汁分泌不足的人，適當(dāng)吃豬腳燉黃豆有很好的通乳汁、促進(jìn)乳汁分泌的功效。2、能夠補(bǔ)氣血，對(duì)于氣血不足所導(dǎo)致的手腳冰涼、...

語音時(shí)長01:20''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/11 收聽(48448)

黃豆燉豬腳有什么功效

"黃豆燉豬腳的功效如下：1、能夠補(bǔ)氣血，對(duì)于氣血不足所導(dǎo)致的手腳冰涼、四肢無力、懶言的人，適當(dāng)吃黃豆燉豬腳，通過補(bǔ)氣血而有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功效。2、能夠健脾利水，對(duì)于脾虛水腫、...

語音時(shí)長01:15''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/07/17 收聽(97602)

黃豆雞腳湯功效

黃豆雞爪湯的主要功效在于寬中、導(dǎo)滯、健脾、利水，之所以具有這種功效，與黃豆與雞腳的相關(guān)的藥物作用、原理相關(guān)。黃豆本身就可以健脾、利水、寬中、導(dǎo)滯，同時(shí)還具有解毒、消腫等作用。雞...

語音時(shí)長01:20''

張久亮│中日友好醫(yī)院

2023/10/30 收聽(69284)

黃豆苷元片的功效

黃豆苷元片的成分主要就是黃豆苷元，它的適應(yīng)癥主要適用于高血壓病，以及有高血壓的冠心病、腦血栓、眩暈、突發(fā)性耳聾等這些疾病的輔助用藥。另外，它也可以用于婦女更年期的綜合治療。這個(gè)...

語音時(shí)長01:13''

張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/08/19 收聽(85842)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃380次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<input id="wf97t"><legend id="wf97t"><dfn id="wf97t"></dfn></legend></input>