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    六個月寶寶睡眠不好怎么辦

    2023-03-09 14:38

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    六個月的寶寶睡眠不好,家長可以采取以下幾個措施來幫助寶寶:
    第一、孩子睡眠的環(huán)境要非常好,適于睡眠,比如周圍環(huán)境要比較安靜,燈光要比較暗一些,睡覺的時候不要給孩子穿得過多或者蓋得過厚,讓孩子覺得燥熱就容易睡不好。
    第二、孩子睡眠不好也可能是由于缺鈣或者缺乏維生素D所導(dǎo)致,除了睡眠不好,還非常容易出汗,以及前囟增大、出牙延遲。這個時候要給孩子補(bǔ)充維生素D,而且要帶孩子多曬太陽,每天最好保證有半個小時到一個小時曬太陽的時間,以合成天然的維生素D,必要的時候要給孩子補(bǔ)充鈣劑。

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