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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

做夢多怎么治療

2023-02-09 06:49

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01:36

語音內(nèi)容

做夢多是一種生理需要，做夢時能夠得到更充分的休息，第二天的精神狀態(tài)就會非常的好，其實每個人都會做夢，只是有的人睡醒后能夠清楚的記憶起來夢里的情景，有的人卻一點也回憶不起來。引起做夢的原因主要和腦電活動有關(guān)系，在睡眠時腦電活動并沒有完全的靜止，一部分腦電在進行微弱的活動，當已經(jīng)經(jīng)歷過、正在經(jīng)歷或者在腦海中印象比較深的事情，在睡夢中可以形成電活動，但是電活動不完善就形成夢境中即現(xiàn)實又虛幻的情景，日有所思，夜有所夢說的就是這個道理。經(jīng)常做夢是不需要處理的，如果出現(xiàn)經(jīng)常做噩夢可能是身體其他部位出現(xiàn)問題，應(yīng)該進行相關(guān)性的檢查，診斷明確后針對病因進行治療就可以。

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