做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，任何人在睡覺的時(shí)候都會(huì)做夢(mèng)，做普通的夢(mèng)、做美夢(mèng)、做好夢(mèng)，沒有痛苦，第二天精神飽滿，不影響學(xué)習(xí)和工作，生活正常就不需要處理。如果做夢(mèng)比較多，影響睡眠質(zhì)量，形成一種痛苦，甚至有的做噩夢(mèng)睡眠質(zhì)量不好，做噩夢(mèng)驚醒引起身心的不愉快，第二天精神欠佳，影響生活、工作，這就是一種病態(tài)，需要治療。
睡覺做夢(mèng)有很多原因，如用腦過度、負(fù)面刺激，日有所思夜有所夢(mèng)。情緒性疾病，焦慮、抑郁影響睡眠質(zhì)量，會(huì)做夢(mèng)。重大的器質(zhì)性病變也會(huì)做夢(mèng)，夢(mèng)境內(nèi)容和自己的器質(zhì)性病變有關(guān)系。惡性病腫瘤、癌癥也會(huì)引起做夢(mèng)。所以找到原因，對(duì)因治療才是最根本的。
要想解決做夢(mèng)痛苦的癥狀就應(yīng)該請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行檢查，進(jìn)行診斷和鑒別診斷，采取一個(gè)針對(duì)性的措施，對(duì)因治療。其次，才是對(duì)癥的治療，綜合的治療才有好的效果。建議患者不可以濫用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥、安神藥，不但浪費(fèi)資源，而且效果不好，有副作用，還會(huì)延誤病情。
