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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

女人吃海帶有什么好處

2023-01-29 13:37

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女人吃海帶的第一個(gè)好處是能夠消痰軟堅(jiān)，因此對(duì)于女人常見的甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫，如果適當(dāng)?shù)氖秤煤?，都有著很好的預(yù)防和治療的好處。女人吃海帶的第二個(gè)好處是能夠利水消腫，因此對(duì)于女人常見的晨起下肢的水腫、眼瞼的水腫，如果適當(dāng)?shù)氖秤煤?，都有著很好的利水消腫的好處。女人吃海帶的壞處就是有可能會(huì)引起脾胃消化功能的下降，因?yàn)榕泽w質(zhì)多偏寒涼，而海帶也是性偏寒，如果吃得過多，會(huì)引起女性痛經(jīng)和消化不良的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增高。

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