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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

腰椎間膨出癥的正確飲食

2023-02-09 21:15

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語音內(nèi)容

腰椎間盤膨出癥多吃含蛋白含量比較高的食物，比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、瘦肉等，以及豆制品等含鈣比較高的食物，也可以多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充人體所需要的維生素。避免辛辣、刺激性的食物的攝入，避免吃生冷、油膩性的食物，避免抽煙，不要喝酒，通過飲食調(diào)理進(jìn)行輔助治療。同時(shí)腰部避免劇烈活動(dòng)，避免勞累，注意休息，注意保暖，不要受涼。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的改善，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確椎間盤膨出的嚴(yán)重程度，選擇更加合理的治療方法，讓椎間盤膨出引起的臨床癥狀得到及時(shí)有效的改善。

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