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孩子晚上睡不著覺，常有以下幾個方面原因： 1、睡眠習(xí)慣較差：比如部分孩子生物鐘紊亂、睡眠顛倒，白天睡覺時間過長，從而導(dǎo)致夜間睡不著覺的情況出現(xiàn)； ...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/09/22 播放（50048）
"一般孩子晚上應(yīng)該能正常的睡眠，而且3-6個月以后，孩子都可以睡大覺。如果孩子晚上老是頻繁的夜醒，通常有以下幾個原因：第一、要看孩子有沒有缺鈣的問題，如果孩子有缺鈣的癥狀，比如...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/20 收聽(36892)
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張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（33635）
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孩子晚上睡不著覺的原因主要如下： 一、生物鐘紊亂： 主要由于孩子白天睡覺時間過長所致，應(yīng)及時調(diào)整孩子的生物鐘，如白天減少孩子的午睡時間等，晚上的睡...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/12/18 播放（94356）
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張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/09/07 播放（58084）
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張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/05/02 播放（55882）
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12歲孩子晚上睡不著覺的原因，包括壓力過大、環(huán)境影響、疾病影響，具體如下： 1、壓力太大：12歲孩子面臨小升初，此時作業(yè)較多、課業(yè)壓力大，會造成孩子精神高度緊...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/20 播放（75636）
"12歲的孩子正處于青春期，孩子正在精力旺盛的階段，所以晚上睡不著是正常的情況，可以讓孩子在白天的時候多進行體育鍛煉，可以打籃球、跑步等，消耗過剩的精力，讓身體感到疲乏就可以很...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/05 收聽(94044)
"晚上睡不著，首先要確定近期是否有比較煩心的事情或者最近思慮過多，工作壓力過大的情況。如果是因為這些原因引起來，就需要改變生活作息時間，放松心情，適當休息一段時間，看失眠的癥狀...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/03 收聽(23730)
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賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/26 播放（30715）
