腿總是抽筋常通過三個方面來考慮原因：
第一、腿部的肌肉出現(xiàn)異常。
第二、腿部神經(jīng)出現(xiàn)異常。
第三、全身性疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的抽筋。
腿部肌肉出現(xiàn)異常多見于肌肉的急性損傷，包括挫傷、拉傷、裂傷，慢性勞損由于勞損造成的局部炎癥產(chǎn)生肌肉刺激癥狀，會導(dǎo)致肌肉的功能紊亂，出現(xiàn)不自主痙攣、收縮就會出現(xiàn)腿部總是抽筋的癥狀。
神經(jīng)方面的因素多見于下肢神經(jīng)受到刺激或者產(chǎn)生相應(yīng)的疾病，比如腰椎間盤突出壓迫下肢的坐骨神經(jīng)，以及高位腰椎間盤突出導(dǎo)致股神經(jīng)出現(xiàn)壓迫。
還包括臀部的梨狀肌綜合征導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到壓迫，下肢的神經(jīng)炎會導(dǎo)致神經(jīng)功能出現(xiàn)異常，神經(jīng)支配的肌肉也會出現(xiàn)相應(yīng)的痙攣、收縮，導(dǎo)致抽筋癥狀。
全身性疾病包括缺鈣、代謝性疾病，比如甲狀腺功能的異常、腎功的異常、心臟功能的異常，都會導(dǎo)致局部肌肉內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，出現(xiàn)肌肉功能紊亂，導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)容易抽筋癥狀。
