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黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

經(jīng)期能吃榴蓮嗎

2023-12-24 09:56

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的，因?yàn)榱裆彽臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C等，月經(jīng)期本身體質(zhì)虛弱可以通過(guò)吃榴蓮來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)月經(jīng)期有的女性可能痛經(jīng)，榴蓮屬于溫?zé)岬乃粤裆徔梢跃徑馔唇?jīng)，可以改善女性腹部受寒的情況，所以月經(jīng)期是可以適當(dāng)吃榴蓮的。但榴蓮不能多吃，多吃可能消化不良導(dǎo)致也胃腸道反應(yīng)。同時(shí)女人在月經(jīng)期間的時(shí)候除了吃榴蓮，還可以吃其他的水果，多喝溫水，飲食上不要吃生冷、刺激的食物，以防痛經(jīng)加重或月經(jīng)異常。更重要的是注意保暖千萬(wàn)不要受涼，在月經(jīng)期間一定要注意外陰清潔，禁止性生活以防婦科疾病的發(fā)生。

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經(jīng)期為什么不能吃榴蓮

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"女性在月經(jīng)期可以吃榴蓮，因?yàn)榱裆徍胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素，另外還富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、葉酸等，屬于熱帶水果，是女性經(jīng)期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的水果。...

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"在經(jīng)期的時(shí)候是可以適量吃榴蓮的，而且吃榴蓮有很多的好處。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用，它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫的上升，是寒性體...

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經(jīng)期能吃榴蓮嗎

"經(jīng)期可以適當(dāng)吃常溫下的榴蓮。榴蓮屬于熱性水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如各種礦物質(zhì)、氨基酸、維生素等，對(duì)人體有一定的補(bǔ)益作用。經(jīng)期盡量不要吃寒涼、刺激性以及過(guò)于油膩的飲食，以免...

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"月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的，榴蓮屬于熱性水果，在經(jīng)期少量吃不會(huì)對(duì)身體健康造成不利的影響。榴蓮還具有緩解疼痛和活血散寒的功效，如果月經(jīng)期間的經(jīng)血量比較少或者有宮寒痛經(jīng)的癥狀，適量的...

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經(jīng)期可吃榴蓮嗎

"經(jīng)期是可以吃榴蓮的，因?yàn)榱裆徯詿?，可以活血散寒、緩解痛?jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用，還能夠改善腹部寒涼的癥狀，促使體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的...

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"榴蓮是可以吃的，但是要適量，吃多了會(huì)上火。榴蓮還能治療痛經(jīng)，中醫(yī)認(rèn)為榴蓮性熱，不可一次吃得太多，不然容易導(dǎo)致身體燥熱，其豐富的營(yíng)養(yǎng)還會(huì)因胃腸道無(wú)法完全吸收而引起上火。如果體質(zhì)...

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經(jīng)期可以吃榴蓮，榴蓮被廣大女性喜愛(ài)，屬于熱性的水果，適合經(jīng)期吃。部分女性經(jīng)期伴隨著流血、盆腔淤血、宮寒、痛經(jīng)，吃榴蓮能增加女性經(jīng)期的免疫力、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)瘀血的排出。

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經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

"在月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的，榴蓮性熱，可以活血散寒、緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性使用，還能夠改善腹部寒涼的癥狀，促使體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高...

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女人經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

女性在月經(jīng)期可以吃榴蓮，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所以稱為果中之王，它不僅含有植物蛋白，還含有人體所必需的氨基酸以及人體所需要的微量元素。在月經(jīng)期女性處于體質(zhì)比較虛弱的階段，也需要...

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"女性在月經(jīng)期間可以吃榴蓮，但是要注意適量。榴蓮營(yíng)養(yǎng)成分豐富，含有多種維生素、微量元素，以及礦物質(zhì)。吃榴蓮能夠增加營(yíng)養(yǎng)，還可以增加身體的抵抗力、免疫力，在月經(jīng)期間身體抵抗力、免...

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"經(jīng)期少量吃食榴蓮對(duì)身體沒(méi)影響，不會(huì)導(dǎo)致血多等異常。榴蓮本身多汁，口感鮮嫩，富含蛋白質(zhì)、維生素及各種微量元素，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。經(jīng)期適量吃點(diǎn)榴蓮，能有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及微量元素。同時(shí)...

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楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

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"月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎？榴蓮具有哪些生理功效？榴蓮號(hào)稱水果之王，含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)，具有很好的營(yíng)養(yǎng)功效。月經(jīng)期吃榴蓮具有滋陰、增加免疫力、治療痛經(jīng)、開(kāi)胃、促進(jìn)食欲等功效，...

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王少為│北京醫(yī)院

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"經(jīng)期可以吃榴蓮，一般對(duì)月經(jīng)血和月經(jīng)量沒(méi)有影響，榴蓮屬于熱性食物，在經(jīng)期適當(dāng)食用，有利于糾正經(jīng)期相對(duì)虛弱的狀態(tài)，另外榴蓮富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提...

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經(jīng)期吃榴蓮好嗎

"在月經(jīng)期間吃榴蓮對(duì)于身體是有好處的，因?yàn)榱裆弻儆跓嵝允澄铮容^適合在月經(jīng)期間食用。月經(jīng)期間的飲食要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，因?yàn)楸容^生冷的食物會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/03/06 收聽(tīng)(86036)

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