在月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的，榴蓮性熱，可以活血散寒、緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性使用，還能夠改善腹部寒涼的癥狀，促使體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品。榴蓮營養(yǎng)價值是非常高的，經(jīng)常使用可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽。
榴蓮有一種特殊的氣味，這種氣味有開胃、促進食欲的功效，并且榴蓮中的膳食纖維能夠促進腸的蠕動。所以在月經(jīng)期間吃榴蓮是可以的，但是在經(jīng)期不能吃寒涼的食物以及水果，比如西瓜、火龍果，這類寒性的水果盡量不要食用。
