手機瀏覽
分享:
"寶寶吃蛋黃可以補充精致蛋白和卵磷脂,對孩子的生長發(fā)育非常有好處,雞蛋容易吸收、消化,所以是效果不錯的精致蛋白,但是量不宜過多,因為精致蛋白有很多種,孩子吃飯?zhí)岢嗥贩N,劑量合...
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/03/01 收聽(62400)
吃蛋黃的好處和壞處包括幾下幾點: 一、好處: 1、緩解視力疲勞:蛋黃中富含有豐富的維生素A,而維生素A構(gòu)成眼睛感光物質(zhì)非常重要的原料,因此,適當(dāng)吃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/15 播放(27675)
張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/14 播放(98510)
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/06/02 播放(26139)
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/13 收聽(59294)
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/10/08 收聽(19738)
健身不能吃蛋黃,主要原因是蛋黃中含有大量的膽固醇和脂肪,而且要大于蛋白的含量,健身的人吃蛋黃會使脂肪增加,而肌肉增加偏少,就是脂肪會多于肌肉,使健身效果顯現(xiàn)不出來。個人以為健身...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/09 收聽(40256)
"減肥期間可以吃蛋黃,一天吃一個雞蛋包括蛋黃,不影響減肥的功效。肥胖最主要的原因是攝入的熱量,長期大于消耗的熱量,過多的熱量就以脂肪的形式,儲存在體內(nèi)帶來肥胖。減肥最根本的方法...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/22 收聽(56278)
"減肥就是要減少總熱量攝入,增加總熱量消耗,使攝入的總熱量長期低于消耗的總熱量,體重才會逐漸減輕。蛋黃中脂類含量比較高,油脂熱量比碳水化合物和蛋白質(zhì)要高,食用蛋黃過多更容易造成...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/07/25 收聽(10676)
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/06/30 收聽(57880)