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    糖尿病能吃銀耳蓮子嗎

    2023-09-15 08:44

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    糖尿病患者可以吃銀耳和蓮子。銀耳、蓮子主要的功效是益氣安神、強心健腦、滋陰補腎、潤肺止咳,是非常好的食品,但是糖尿病患者在食用銀耳、蓮子時不建議加白糖、紅糖、冰糖以及蜂蜜,只是可以食用銀耳、蓮子,但是不要加糖。
    加糖可以使得每天食入大卡增加,糖尿病患者每天食入大卡是要控制的,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果等,如果再額外加入了一些紅糖、白糖以及蜂蜜,使得每天食入大卡增加,對糖尿病的治療是不利的。糖尿病的飲食治療是基礎(chǔ),其他治療是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用。如果在銀耳蓮子湯中加有糖,就要減主食,計算起來麻煩,也不容易算得精準,所以只能吃銀耳、蓮子,不能加入糖的成分。

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