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    香菜有減肥的功效嗎

    2023-09-24 16:49

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    香菜有一定的減肥的功效,因?yàn)橄悴水?dāng)中富含有豐富的膳食纖維,膳食纖維吸水膨脹能夠增加飽腹感,因此能夠很好的避免攝入其他過多的能量,對于減肥有著積極的作用。香菜有減肥功效還因?yàn)橄悴私∑⑽傅淖饔梅浅5膹?qiáng),引起肥胖的一個重要的原因就是脾胃功能下降,導(dǎo)致過多的食物在體內(nèi)淤積,能量轉(zhuǎn)化為脂肪。香菜特殊的芬芳能夠很好的刺激消化液的分泌,提高脾胃運(yùn)化的功能,使得過多的食物能夠得到很好的消化代謝和利用,避免過多食物的蓄積,因此有著比較好的減肥的功效。

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