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臨床較常見考試焦慮癥患兒，若嚴重考前焦慮應及時就醫(yī)。臨床建議引導考試焦慮癥患兒正確認識考試，無須將分數(shù)與考試看得過于重要。同時，進行行為治療，如生物反饋、放松訓練治療等，...
李一花│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/10/17 播放（95658）
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考試焦慮是很多人經常體驗到的一種情緒，面對考試，尤其是大型考試，如中考、高考似乎決定人生的一些考試過程當中，人們出現(xiàn)緊張、焦慮完全可以理解，但是過于緊張、焦慮的時候就會影...
黃建軍│首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院
2023/04/14 播放（69998）
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考試焦慮主要是對考試結果和可能產生的不良影響過分擔心，考試焦慮癥的克服方法如下： 1、客觀明確過度擔心、害怕才是考試焦慮癥的問題，即將焦慮控制在合理范圍，更多...
王奕權│杭州市第七人民醫(yī)院
2023/03/28 播放（56234）
01:39
對于考試焦慮癥要以醫(yī)學態(tài)度應對，要評估其嚴重程度，明確具體的方案，是否需要服藥治療，是否需要心理治療，是否需輔助生活的調整等。如有必要可能會需要使用抗焦慮藥，或苯二氮?類...
曲姍│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/27 播放（45423）
02:07
考試焦慮癥的原因有很多，常見原因具體如下： 1、最重要的一點是考生自己，其對于自己的信心不足，或者對于自己期望過高、認識并不充分，沒有給自己很好的預期，沒有對...
曲姍│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（53622）
"緩解考試焦慮首先應該調整考試的期望值，如果對待考試期望值過高就會產生緊張、焦慮?？荚嚧嬖诘膬r值究竟是什么，首先應該明白通過考試其實有內在價值也有外在價值。外在價值就是通過考試...
咸振萍│連云港市第一人民醫(yī)院
2023/10/29 收聽(34178)
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考試焦慮癥如果已經到焦慮癥的程度，則就是一種疾病，需要按照疾病的治療方法去緩解。對于焦慮癥或者考試前的焦慮癥，有兩類比較好的方式： 1、心理治療，心理治療是所...
曲姍│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/07 播放（63978）
"考試焦慮的成因可能與遺傳因素、個人性格特點、認知的過程、不良生活事件、身體的疾病等因素有關系?？荚嚱箲]的原因有很多，擔心自己在考試后的成績不好，他人對自己的評價不高，會影響自...
王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/28 收聽(14640)
01:32
焦慮可存在精神性與軀體性兩方面癥狀，擔心將來發(fā)生不良后果稱為事前焦慮或預期焦慮，考前焦慮屬此類型。雖然焦慮是正常具有自我保護的作用反應，但如果在無危險或應激源情況下出現(xiàn)或...
生曉娜│河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/08/26 播放（61728）
01:50
心理訓練主要包括兩個方面，具體如下：
1、身體方面的放松：在以前經常使用，比如考試進入考場，或者是考試之前幾天如果有壓力，就要學會放松。要注意閉著眼睛深呼吸，慢慢...
楊理榮│上海市東方醫(yī)院
2023/06/30 播放（61962）
01:37
焦慮癥的治療分三個方面：第一，藥物治療，用于治療的藥物包括抗抑郁劑、安定類和β受體阻滯劑三大類；第二，心理治療，心理治療是焦慮癥最常用的方法之一，如果能把藥物治療和心理治...
常國勝│鄭州市第九人民醫(yī)院
2023/11/23 播放（88116）
"焦慮癥屬于一種精神疾病，治療主要包括心理治療和藥物治療。心理治療常用的是認知療法、行為療法、精神分析。認知療法主要是讓患者去認識和了解自己習慣性的負性思維以及認知，逐漸去調整...
李婷│聊城市人民醫(yī)院
2023/10/03 收聽(78450)
"嚴重焦慮癥在臨床中以藥物治療作為首選和主要的治療手段。在臨床當中，選擇抗焦慮的藥物分為以下幾類：1、苯二氮卓類抗焦慮藥物。臨床中以勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖作為常用藥物，對...
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2023/05/15 收聽(44534)
"焦慮癥的治療主要有以下幾個方面：1、藥物治療，主要SSRI類的舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普蘭等，SNRI類的文拉法辛、度洛西汀等，以及其它作用機制的抗焦慮抑郁方面的藥物，比如...
常衛(wèi)利│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/25 收聽(77780)
