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便秘指大便比較干硬、排便次數(shù)減少、排便困難、排便有不盡感等，便秘形成原因比較多，主要是由于膳食纖維攝入較少、水分較少，以及不愛運動、愛久坐，這些均可以引起便秘發(fā)生。便秘患者可以...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/08/25 收聽(25552)
"癌癥是一種非常難治療的疾病，雖然每天喝蔬菜汁可能對身體的健康，補充維生素是有好處。但是靠這個是不可能是癌癥得到自愈的，也就是說癌癥不可能自己好。癌癥需要應(yīng)用綜合抗腫瘤治療的方...
孫偉│六安市人民醫(yī)院
2023/03/20 收聽(15026)
01:55
蔬菜汁的減肥方法是利用蔬菜榨成汁，一天喝6-7杯蔬菜汁，包括芹菜、苦瓜、西紅柿、黃瓜等各種蔬菜，不吃主食，有的蔬菜汁減肥是吃少量的碳水化合物。在減肥的過程中，不建議使用蔬...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/29 播放（47000）
"晚上喝黃瓜西芹汁瘦得比較快，具體原因如下：1、黃瓜、西芹能解饞，又能增加全天的蔬菜攝入量。2、黃瓜、西芹都富含豐富的纖維素，吃完以后有飽腹感的同時，可以幫助腸道的蠕動，促進新...
劉虹延│遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/03/17 收聽(89924)
"沒有什么蔬菜汁吃了以后能減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，要想減重，最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。蔬菜汁提供所需要的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，并...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/11 收聽(11160)
喝酸奶對便秘的治療有一定的效果，酸奶中含有乳酸桿菌可以增強消化功能、促進食欲，以及加強腸道的蠕動功能，所以喝酸奶可以用來輔助治療便秘。但是便秘的原因很多，便秘患者除喝酸奶以外，...
劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院
2023/09/04 收聽(37432)
"喝芝麻香油可以治療便秘，芝麻香油含有人體必需的不飽和脂肪酸和氨基酸，還含有豐富的維生素以及人體必需的鐵、銅、鋅等微量元素，芝麻香油的膽固醇含量也比較高。芝麻香油可以用潤滑腸...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/05/01 收聽(96874)
02:00
蜂蜜是藥食同源的食物，具有潤腸通便、解熱消炎的作用。無論采用何種飲用方式，一般都能治療便秘，但需注意飲用量、方式、時間。對于沒有糖尿病的患者，飲用量一般沒有明顯限制，如一...
劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/06/30 播放（63094）
