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高血壓能吃漢菜嗎

2023-06-07 20:26

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01:08

語音內(nèi)容

高血壓患者可以吃漢菜，漢菜屬于植物性食物飲食，對(duì)于高血壓患者建議植物性食物飲食，比如地中海飲食，多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類和堅(jiān)果，要限制鈉鹽的攝入和戒煙限酒。
漢菜屬于植物，漢菜的進(jìn)食并不會(huì)影響血脂的代謝，對(duì)于血脂代謝來說，要在飲食中減少總脂肪和飽和脂肪的攝入，另外要注意保持健康的體重，以及盡可能的減輕壓力。
高血壓患者的治療包括治療性生活方式的改善以及藥物治療，藥物建議行24小時(shí)平穩(wěn)降壓的治療，在降低血壓的同時(shí)控制其他心血管病的危險(xiǎn)因素。

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