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張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間吃什么豐胸

2023-10-26 23:27

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月經(jīng)期間豐胸需要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的足量攝入，可以喝牛奶、豆?jié){等，可以吃木瓜和含蛋白質(zhì)豐富的食物，這些食物對(duì)胸部的發(fā)育都有好處。因?yàn)樾夭康拇笮?，除了與遺傳因素有關(guān)系還和后天營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充、激素水平都有關(guān)系。胸部含有大量的脂肪組織，如果出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，就會(huì)導(dǎo)致胸部沉積下來(lái)的脂肪被消耗掉，從而導(dǎo)致胸部的變小而且失去彈性。但避免進(jìn)食太過(guò)油膩的食物，以防出現(xiàn)消化不良的情況，還可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，都可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺的生長(zhǎng)發(fā)育。

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