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李紅冬
副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

咳嗽可以慢跑嗎

2023-09-18 13:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

在臨床上出現(xiàn)有咳嗽癥狀的時(shí)候，不建議進(jìn)行慢跑。因?yàn)榭人宰畛Ｒ?jiàn)的還是呼吸系統(tǒng)的炎癥反應(yīng)，包括感染因素，比如受到病毒、細(xì)菌等病原體的感染，導(dǎo)致慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎、肺炎以及支氣管擴(kuò)張癥急性發(fā)作等。還有非感染性因素的肺部疾病，比如支氣管哮喘等，此時(shí)氣道黏膜的炎性分泌物會(huì)增多，有充血、水腫，氣道黏膜會(huì)出現(xiàn)不同程度的滲出、增生、粘連，肺功能會(huì)有不同程度的下降，體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)不同程度的缺氧的狀態(tài)。如果這個(gè)時(shí)候慢跑會(huì)加重氣道的缺氧狀態(tài)，對(duì)病情不利。所以咳嗽的時(shí)候，應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅲ３中膽B(tài)的平穩(wěn)，減少機(jī)體攝取氧氣的需求，能夠降耗氧量減輕咳嗽的癥狀，防止出現(xiàn)有呼吸困難。

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