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吃白蘿卜是否可以減肥，與吃白蘿卜的量、方式方法，以及是否有適當運動，具有密切關(guān)系。吃適量白蘿卜并不會引起過多能量進入體內(nèi)，對于維持機體能量負平衡，促進脂肪分解和代謝，提高...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/21 播放（71490）
白蘿卜有減肥的效果，白蘿卜具有通氣的作用，所以食用白蘿卜來減肥就是促進腸胃的蠕動，加快食物的消化，可以通過生吃或者做湯方法來食用，長時間的堅持下去可以有瘦身效果。但是只通過吃蘿...
韓鈞凌│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/09/26 收聽(97390)
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生吃白蘿卜可不可以起到減肥的作用，一定要具體問題具體分析： 1、有助于減肥：如果在嚴格控制其他食物過多攝入，并且也養(yǎng)成了積極運動的前提下，適當?shù)厣园滋}卜，并...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（35191）
懷孕早期可以吃白蘿卜，白蘿卜是一種常見的蔬菜在懷孕初期生吃或者是熟吃都可以，在生吃的時候味道比較辛辣，孕婦在孕早期因為早孕反應(yīng)可能會有些胃腸道的不適，所以盡量不要生吃。白蘿卜含...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/09/28 收聽(67814)
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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/09 播放（26695）
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吃白蘿卜會脹氣。吃白蘿卜以及豆制品，如豆?jié){，以及白薯等食物胃腸道會產(chǎn)氣增多。所以如果本身就有肚子脹滿、排氣較多、打嗝呃逆的人群，要適當少吃白蘿卜。 如果是手術(shù)...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/16 播放（25261）
"蕁麻疹吃白蘿卜通常沒有什么問題，蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，食物、藥物還有空氣當中粉塵、螨蟲、真菌孢子等，都可能誘發(fā)蕁麻疹。所以對于蕁麻疹的治療，首先是要去除這些過敏原。...
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/09/23 收聽(70048)
白蘿卜是日常生活中比較常見的一種食材，里面富含有維生素C、微量元素鋅、淀粉酶、纖維素等，具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾的作用。在孕期孕婦肯定是能夠吃白蘿卜，不僅能夠...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/10/06 收聽(23752)
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吃白蘿卜確實會產(chǎn)生脹氣，此時要注意吃白蘿卜的量。通常情況下，會建議大家多吃白蘿卜，吃白蘿卜的好處在于可以補充非常多的膳食纖維。膳食纖維有維護腸道正常功能，促進腸道蠕動，有...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/03/23 播放（48989）
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尿酸高者可以吃白蘿卜，但不提倡過多攝入。尿酸升高的病人，通常認為高尿酸血癥即尿酸水平>420μmol/L，病人需要進行低嘌呤飲食。常見高嘌呤食物包括動物內(nèi)臟、啤酒、...
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/30 播放（57574）
"血糖高可以吃白蘿卜，白蘿卜基本上不會提供太多熱卡。白蘿卜的成分主要是水分、纖維素、維生素等，其中并不含有蛋白質(zhì)和脂肪，所以對血糖高的人群不會引起血糖水平升高，所以選擇白蘿卜來...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/08/17 收聽(95400)
"孕婦可以吃白蘿卜，白蘿卜是常見的一種蔬菜，孕婦可以適當食用，建議選擇新鮮的白蘿卜，不要吃放置時間太長的白蘿卜。在孕期飲食要干凈，如果孕婦有妊娠期糖尿病，在飲食上要減少糖的攝入...
楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/11/21 收聽(48264)
01:31
血糖高是可以適量吃白蘿卜的。因為白蘿卜升糖指數(shù)相對較低，且富含微量元素，有助于改善胃腸道功能。
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/23 播放（37616）
