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王東│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/25 播放(46293)
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/28 收聽(18014)
面食的能量非常高,人體主要靠碳水化合物供能,面食中的碳水化合物含量高。肉類的營養(yǎng)素主要是蛋白,所以每種食物所含的營養(yǎng)素比例也是不一樣的。面食和大米含的碳水化合物差不多,很...
秦文君│山西省中醫(yī)院
2023/05/07 播放(52540)
吃面食不能說能不能長胖。人吃的主食主要是米、面,都屬于細(xì)糧,也是主要的碳水化合物的來源,所以面食和米飯都是一樣的,關(guān)鍵是看吃的量。 如果吃的量是不超的,即按照...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/01/13 播放(61608)
尿酸高的人群可以吃面食,面食是一種低嘌呤含量的食物,每100g面粉中嘌呤含量在17mg,但需注意以下幾點(diǎn): 1、控制總量:建議每天碳水化合物攝入的能量占每天總...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/06/03 播放(54318)
李俊生│東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
2023/03/09 播放(26944)
吃面食容易放屁,常見于以下幾種原因: 1、消化不良:面食含有較高的淀粉,如果攝入過多,會造成消化不良,如果是消化不完全容易產(chǎn)氣,出現(xiàn)放屁情況; 2...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/21 播放(78800)
橋本病能吃面食嗎。對于橋本病,日常的生活大多數(shù)都不受什么影響,包括米飯、饅頭、面條這些面食,或者是碳水化合物,以及蔬菜、水果都不受什么限制。有些人可能認(rèn)為,橋本氏甲狀腺炎...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/20 播放(44119)
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/05 收聽(84442)
梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/06 播放(29074)
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/11 播放(42667)
王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/06 播放(27478)