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劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/27 播放（86516）
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妊娠糖尿病可以吃糯玉米，但需注意量。糯玉米營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，最重要的是含有豐富的膳食纖維。此外糯玉米有很多微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂，還有維生素A、...
周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/18 播放（51532）
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范慧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/13 播放（87222）
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劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/26 播放（56268）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/01 播放（64438）
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減肥在飲食上一定要做到4個(gè)字，就是飲食有節(jié)，只有這樣才能起到很好減肥效果。飲食有節(jié)制，就是吃飯不要過飽，每頓飯吃7-8分飽即可。 過饑傷腸、過飽傷胃，饑飽脾胃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/21 播放（60800）
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減肥首先要管住嘴，管住嘴意思即要少吃，不管什么東西都要少吃才能減重，任何東西吃到過量都可能會(huì)達(dá)到增重作用。蔬菜里頭也含有碳水化合物，比如根莖類蔬菜，藕、土豆等照樣有增重作...
鮮彤章│北京醫(yī)院
2023/03/14 播放（89966）
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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/16 播放（46208）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/29 播放（37619）
