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韓世超
主治醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病可以喝米粥嗎

2023-10-18 02:19

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語音內(nèi)容

糖尿病患者不可以喝米粥，因?yàn)橄★?、米粥的主要成分是碳水化合物，而且熬制的時(shí)間比較久，喝到胃腸道之后，吸收的速度比較快，也就是升糖指數(shù)很高，就會(huì)導(dǎo)致餐后的血糖水平明顯升高。糖尿病患者如果血糖長(zhǎng)期處于高水平的狀態(tài)，或者忽高忽低波動(dòng)不定，那么發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加，并且這些并發(fā)癥一旦出現(xiàn)，往往不可逆，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響生活質(zhì)量，所以一定要積極控制血糖水平，避免并發(fā)癥的發(fā)生。
要想把血糖控制理想，飲食又極為關(guān)鍵，所以糖尿病患者一定不要喝稀飯、米湯等容易導(dǎo)致血糖升高的食物，盡量使血糖維持在理想的范圍之內(nèi)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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