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01:44
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2024/01/04 播放（40200）
01:56
胃炎患者可以喝黑米粥，胃炎患者喝粥沒有局限類型，如小米粥、黑米粥、大米粥均可?？傮w而言，胃炎患者應盡量吃易消化的食物，如饅頭、包子等，能起到保護胃黏膜的作用，也可以中和、...
許樂│北京醫(yī)院
2023/05/02 播放（54330）
"糖尿病患者不可以食用黑米粥，雖然黑米屬于五谷雜糧，按道理對糖尿病患者比較有好處，但是關鍵問題在于是怎么做。如果把黑米做成饅頭或者米飯食用可以，對血糖的影響相對比較小，但是做成...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/08/29 收聽(90996)
02:11
孕婦可以喝紅豆黑米粥。紅豆有多種氨基酸、維生素及碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，同時脂肪含量低，可以提供能量、增加機體免疫力，對孕婦有益。紅豆含鐵量較高，對于貧血有益處。此外紅豆富...
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/01 播放（54672）
01:55
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/08/19 播放（83366）
"孕婦可以喝紅豆、黑米粥，紅豆當中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、少量脂肪、碳水化合物以及粗纖維等成分。尤其是其中還含有豐富維生素以及微量元素，具有一定消腫、利尿、解毒的作用與功效，...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/14 收聽(31066)
"黑米粥并不能帶來減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。黑米粥不能減少熱量的攝入，也不能增加能量的消耗。如果僅僅...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/10 收聽(23738)
01:47
黑米粥是否可以減肥，需具體問題具體分析。在嚴格控制總體食物攝入量，且有適當積極運動的前提下，進食適量黑米粥，不會引起過多能量進入體內(nèi)，且能夠為機體補充一定量膳食纖維，增加...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/24 播放（82842）
"黑米粥的作用從中醫(yī)食療的角度上來講是黑色入腎，所以對于腎功能比較差的人來講，適當?shù)臄z入黑米粥能夠起到補腎的作用。腎又跟耳朵和骨頭都有密切的關系，也能夠起到促進和改善聽力和強壯...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/27 收聽(89406)
02:47
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/01/22 播放（98194）
"高血壓的病人可以喝黑米粥，黑米粥含有人體所需的豐富的維生素、礦物質(zhì)等微量元素，而且可以補充人體的能量，所以可以喝黑米粥。如果高血壓的人群合并血糖升高，盡量不要食用粥類，因為黑...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/10/30 收聽(69578)
