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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

孕期睡眠不好怎么回事

2023-10-27 20:11

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦懷孕期間睡眠不好，主要是因?yàn)樽訉m增大、激素水平改變，還有壓迫膀胱導(dǎo)致。懷孕之后孕婦會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，比如食欲不好、腰酸、腿痛、惡心等情況。孕期子宮增大之后，會(huì)對(duì)腰椎椎間盤(pán)造成壓迫，如果孕婦朝一側(cè)睡的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致壓迫的癥狀比較明顯。由于懷孕之后子宮增大壓迫膀胱，就會(huì)導(dǎo)致孕婦晚上上小便的次數(shù)增多。如果一晚上需要起來(lái)2-3次，就肯定是會(huì)影響睡眠，這種情況只能夠慢慢的調(diào)節(jié)。

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