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"孕婦是可以吃椰子的，有以下幾種好處：第一、椰子含有豐富的鉀、鐵元素和大量的維生素，適量的食用椰子以及飲用椰汁，可以幫助孕婦補(bǔ)充體內(nèi)的鉀、鐵元素和維生素，不僅能提高自身的免疫力...
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/05/21 收聽(75524)
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孕婦吃椰子，可能是指椰子里面有一層絨，即椰蓉，通常比較好，其好處是含有膳食纖維。椰子里面除了椰蓉，還有椰子水也比較好，含有大量的維生素以及糖分，這些椰水可以帶來比較好的感...
白晶│濟(jì)南市婦幼保健院
2023/04/24 播放（26032）
01:55
孕婦可以吃椰子，椰子包括椰汁和椰肉兩部分，椰汁有豐富糖分，可以補(bǔ)充孕婦體能，有豐富鉀離子，對孕婦胃腸蠕動有幫助。還含有豐富維生素C等微量元素，對孕婦、孩子生長發(fā)育都有好處...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/10/21 播放（88110）
"食用椰子對輔助治療高血壓治療有一定的效果，高血壓病人可以吃椰子。對于高血壓的病人，日常生活的飲食控制和管理是十分重要的輔助治療方法，患者要低鹽、低油、低膽固醇飲食，多攝入瓜果...
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/01/04 收聽(77188)
