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桂圓干可用于泡水、煲湯以及煮粥等，但是一次不能大量食用，最好是在吃桂圓干的同時，搭配部分水果。 桂圓干的成分里含有大量的鐵劑，如果有維生素C的配合，鐵劑會吸收...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/16 播放（98538）
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桂圓干到底怎么吃效果最好，要根據(jù)具體的身體情況、疾病情況，還有個人的體質(zhì)來決定，比如患有心悸、怔忡、失眠，還有心脾血虛者，可以用桂圓干單獨每天嚼服一部分，也可以把桂圓干和...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/04/20 播放（47299）
"懷孕期間可以適量的吃干桂圓，但是需要注意絕對不能過量進食。干桂圓中含有比較豐富的維生素C和鐵劑，具有很好的補血作用，孕婦適量的吃干桂圓能夠起到預防和緩解妊娠期貧血的效果。干桂...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/07/14 收聽(79634)
何良志│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/04/10 閱讀(3282)
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吃干桂圓能否引起上火，需要根據(jù)不同情況判斷。如果屬于氣血兩虛或陽虛證的患者，吃干桂圓不會引起上火，若不是屬于虛證的患者，而是實證患者，體內(nèi)有實熱之邪或是有痰濕、水濕，或濕...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/10/13 播放（61088）
