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"老人失眠吃什么最有效，需要根據(jù)老人的年齡大小以及失眠時間長短，還要分析是入睡困難，還是睡眠時間減少或者睡不穩(wěn)等等情況，進行具體的分析。假如是短期失眠，不建議應用藥物治療，可以...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/06/09 收聽(71594)
"對于老年人的失眠，如果是輕癥失眠，建議患者可以先通過飲食來進行調理，多吃具有安神作用的食材，比如百合、酸棗仁等，通過煮粥、泡水代茶飲都可以。老年人由于隨著年紀的增長，褪黑素分...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/24 收聽(97198)
老年人整夜失眠服用安眠藥起效最快，患者可以口服右佐匹克隆或者酒石酸唑吡坦調整睡眠。如果患者有焦慮、抑郁情緒，建議患者做焦慮抑郁量表的測定明確病因進行對癥的處理，比如患者口服黛力...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/27 收聽(85932)
"老年人出現(xiàn)整夜失眠的問題需要排除繼發(fā)因素，排除后可以給予藥物、通過飲食的方式來進行調整。失眠的老人建議平時可以口服中成安眠藥，比如常用的甜夢膠囊、百樂眠膠囊、棗仁安神膠囊這...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/24 收聽(98228)
"失眠多是由于精神緊張、思慮過度、壓力過大、心事過重、想得太多等因素引發(fā)的?？梢钥诜采裱a腦液、谷維素、酸棗仁粉、棗仁安神膠囊、朱砂安神丸等。還可以進行中草藥調服，嚴重的可以口...
支娜│錦州市中心醫(yī)院
2023/08/10 收聽(95732)
02:17
失眠在老年人中比較常見，包括入睡困難、早醒、睡眠質量下降、夜間易醒、睡眠時間過少等，治療方法如下： 1、改善睡眠環(huán)境，要注意通風，如果窗簾效果不好，要及時更換...
邊平達│浙江省人民醫(yī)院
2023/05/18 播放（77564）
老人失眠的治療是需要綜合調理的。首先老年人因為身體機能的減退會得各種慢性病，有些疾病會導致身體的不舒服，比如身體的麻木、疼痛或者瘙癢，晚上會有憋喘、心悸等情況。不放松就會導致失...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/08/27 收聽(52470)
"老年人出現(xiàn)失眠的癥狀，建議服用六味地黃丸、谷維素片、復合維生素B這三種藥物。如果失眠的癥狀嚴重，也可以臨時服用一段時間安眠藥，比如艾司唑侖片，但是睡眠質量改善以后應該把安眠藥...
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(74862)
"失眠是臨床上很常見的癥狀，老年失眠的患者更多，會表現(xiàn)為入睡困難，在夜間的時候容易清醒，再次入睡困難，維持患者的睡眠時間比較少，很多原因都會引起。老人失眠可以從以下方面進行調整...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/30 收聽(40184)
"當今社會生活節(jié)奏比較快，壓力、工作等容易導致失眠，尤其在老年人群比較普遍。老年人中失眠的人群比例比較高，和生活壓力，老人情緒，疾病影響，家庭關系，兒女成長等有一定關系。長期失...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/07/27 收聽(22794)
01:42
老人嚴重失眠的治療如下： 1、先保持健康睡眠行為習慣，保持正常的規(guī)律睡眠，白天多活動、多曬太陽、促進晚上睡眠； 2、中午盡量避免午睡，白天不困時盡...
張素美│太原市中心醫(yī)院
2023/09/24 播放（69682）
01:35
王燕│中日友好醫(yī)院
2023/12/25 播放（44473）
