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緩解喝茶以后引起失眠的方法如下: 1、喝牛奶或蜂蜜水:牛奶、蜂蜜水可以緩解由于喝茶造成的失眠現(xiàn)象; 2、排除興奮物質(zhì):可以多飲白開水,適當(dāng)多排尿,...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/05 播放(64292)
敏感體質(zhì)患者喝茶就失眠,具體有以下原因:
1、體質(zhì)敏感:喝茶后容易失眠、興奮,如日常喝茶較少,無喝茶習(xí)慣,偶爾喝一次茶,會因茶中興奮劑造成興奮、失眠;
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/13 播放(93176)
由于茶中含有茶堿,茶堿所具有的興奮作用可導(dǎo)致失眠,此時的解決方法主要有以下幾種: 1、順其自然:由于此時較為興奮、精力旺盛,若次日無安排,可選擇順其自然。若無...
國紅│北京醫(yī)院
2023/04/28 播放(81956)
喝茶導(dǎo)致失眠,可以洗個熱水澡、深呼吸,最快的辦法就是使用安眠藥,如安定片、氯硝安定片、阿普唑侖片、硝基安定片或者是舒樂安定。短效的安眠藥,如佐匹克隆片、右佐匹克隆片、奧沙西泮片...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/25 收聽(92608)
"飲茶后腹痛可能是由于飲用涼茶或患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃部腫瘤等疾病引起。由于飲茶后,茶中的某些物質(zhì)可能引起胃黏膜損傷,可以同時伴有腹脹、打嗝、反酸等癥狀。如果為胃部疾病,可以...
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/23 收聽(26850)
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/12 播放(44636)