哈爾濱市第一醫(yī)院
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"人一天最多喝水1500mL左右比較適宜,因?yàn)槌赡耆梭w每天通過(guò)尿液排水量在1000mL左右,皮膚蒸發(fā)在500mL左右,呼吸蒸發(fā)350mL左右,糞便可排出150mL左右,總共失去...
孔俊英│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/01/13 收聽(tīng)(47954)
每天最多喝多少水因人而異,對(duì)于大多數(shù)人,通常推薦每天飲水量在1500-1700ml,夏天出汗比較多,每天飲水量可以在2000ml。此外由于每個(gè)人情況不同,每天最多飲水量也...
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/07/04 播放(76474)
"人一天需要喝2000ml的水左右,在日常生活中人體的呼吸、排尿等方式都會(huì)代謝出很多的水,要想維持人體的液體平衡,最好的方式就是多喝水,可以改善人體的內(nèi)分泌,使毒素更好的排出,...
邱銘盛│中國(guó)人民解放軍第四七六醫(yī)院
2023/10/17 收聽(tīng)(45492)
正常人每天的飲水量在2000毫升左右,包括正常飲水以及從食物中獲得的水分,如果有其他疾病或者天氣變化,飲水量會(huì)適當(dāng)增加或者減少。人體每天的失水包括不感蒸發(fā)和可感蒸發(fā),以及...
陳清│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/04/16 閱讀(4358)
人正常一天大概喝1200-1500ml的水會(huì)比較合適,因?yàn)槊刻焖娜肓亢统隽恳3只镜钠胶?。每天水的出量大概尿液?500ml,糞便150ml,呼吸和皮膚蒸發(fā)分別帶走350m...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/01 收聽(tīng)(32836)
"人體中每天通過(guò)尿液、流汗和皮膚蒸發(fā)等流失的水分,大約是1800-2000ml之間。所以,必須每天補(bǔ)水不能少于500ml,但是也不能超過(guò)3000ml。比如有痛風(fēng)或者是腎結(jié)石的患...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/12/24 收聽(tīng)(60946)
"正常情況下人每天喝2500mL的水就足夠了,如果在炎熱的夏天或者勞動(dòng)強(qiáng)度比較大,導(dǎo)致出汗比較多,需要的液體會(huì)增加。如果患有感冒發(fā)燒,機(jī)體因?yàn)樾玛惔x需要更多的水分,水量可以增...
2023/12/11 收聽(tīng)(19396)
正常成年人每天需要的水量約為1500-2000mL。這些水的來(lái)源包括飲用水、食物當(dāng)中所含的水,還有自身代謝產(chǎn)生的水。正常情況下每人每天大約飲水1000-1300mL,食物當(dāng)中所...
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/19 收聽(tīng)(16852)
"一個(gè)正常的人在一天的早午晚三餐,沒(méi)有粥和湯的情況下,喝水量保持2000-3000mL的水是正常的現(xiàn)象。如果這個(gè)人在進(jìn)食,就是在吃飯的時(shí)候,有粥或者是湯的情況下,要把這些粥或者...
關(guān)國(guó)英│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/05 收聽(tīng)(11492)
"正常人一天需要飲用水的量在2000mL左右。由于吃的食物中也含有水,大概在300-400mL左右,如果經(jīng)常煲湯、煲粥,或喝湯,飲水量可以適當(dāng)減少,但每個(gè)人一天最少不能少于50...
王晶│遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2023/05/19 收聽(tīng)(81962)
"通常人1天需要的飲水量是2500--3500ml,但是老年人可以在此基礎(chǔ)之上,遞減500ml的飲水量。心力衰竭的患者和腎功能不全的患者,1天需要飲用的水量,在此基礎(chǔ)之上可以減...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/29 收聽(tīng)(41196)
"人一天應(yīng)該攝入的水分量大約在1500-2000ml之間,因?yàn)槿梭w正常情況下一天大約會(huì)排尿1500-2000ml左右,再加上通過(guò)消化道以及汗液蒸發(fā)的水分,所以為了達(dá)到水分?jǐn)z入和...
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2023/06/24 收聽(tīng)(29886)
"正常成人一天飲水的劑量是2500-3500mL剛好,需要因人或者因病情而異,老年人一天飲水量不必達(dá)到2500mL,達(dá)到2000mL即可。因老年人腎臟功能減退,飲用量水過(guò)多不利...
2023/01/09 收聽(tīng)(66764)
正常成年人每天需要的水量約為1500-2000mL,這些水的來(lái)源有飲用水、食物當(dāng)中所含的水,還有身體代謝所產(chǎn)生的水。正常情況下,每天的飲水量大約是1000-1300mL,食物當(dāng)...
2023/12/04 收聽(tīng)(81724)
"成年人每天喝水1000-1500mL正常,正常人每天可以通過(guò)皮膚蒸發(fā)、呼吸、尿液、糞便等途徑,丟失水分大約2000-2500mL,所以成年人每天身體需要攝入的水量,應(yīng)該在20...
2023/08/24 收聽(tīng)(54102)
"人體內(nèi)的水來(lái)源于食物、各種飲用水或飲料、代謝水,總量約2500mL左右,這只是平均量,水的出入量是平衡的,如果出的多,喝的就要多一些。正常情況下每日喝水量約1500-2000...
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/29 收聽(tīng)(26900)
正常成年人每天的飲水量約為1500-2000mL,具體范圍會(huì)有波動(dòng)。因?yàn)槊總€(gè)人的生活習(xí)慣、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作習(xí)慣都有所不同,并且隨著季節(jié)的變化,飲水量也會(huì)存在變化,比如夏天天...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/08 播放(94316)
正常情況下成年人每天的飲水量大約是1000-1300mL,食物當(dāng)中所含的血量約為700-900mL。需要攝入的水量和身體的狀況是有關(guān)系的,例如在夏季或者運(yùn)動(dòng)了以后出了很多汗,這...
2023/07/09 收聽(tīng)(57684)
正常情況下成年人每天的飲水量大約是1000-1300mL,食物當(dāng)中所含的水量約為700-900mL。人體需要攝入的水量和身體狀況是有關(guān)系的,例如在夏季或者運(yùn)動(dòng)了以后出了很多汗,...
2023/04/21 收聽(tīng)(56014)
"正常人每天攝水量是2500-3500ml,但是對(duì)于老年人基礎(chǔ)代謝率相對(duì)較低者,可以在常規(guī)飲水量的基礎(chǔ)之上減少500ml即可,對(duì)于兒童和小兒也可以在常規(guī)飲水量的基礎(chǔ)之上減少50...
2023/05/01 收聽(tīng)(75576)
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