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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

吃獼猴桃的好處是什么

2023-12-26 05:52

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吃獼猴桃的好處：1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的有機(jī)酸，而有機(jī)酸能夠很好的促進(jìn)消化液的分泌，適當(dāng)吃獼猴桃補(bǔ)充有機(jī)酸有很好的促進(jìn)消化的作用。2、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素C，而維生素C能夠促進(jìn)體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的生成和提高它們的功能，進(jìn)而適當(dāng)吃獼猴桃補(bǔ)充維生素C能夠提高機(jī)體的免疫力。3、能夠清熱止咳，對(duì)于燥熱消渴、肺熱干咳的人，適當(dāng)吃獼猴桃有很好的清熱止咳的作用。

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每天吃一個(gè)獼猴桃的好處是什么

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吃獼猴桃有哪些好處

"吃獼猴桃的好處有以下幾點(diǎn)：1、能夠清熱止渴，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講獼猴桃性味酸、甘、寒，對(duì)于煩熱消渴、口渴口干的人，適當(dāng)吃獼猴桃有很好的清熱止渴的作用。2、能夠健脾開(kāi)胃，...

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"孕期吃獼猴桃的好處是可以補(bǔ)充維生素C，可以美白皮膚，預(yù)防妊娠紋的發(fā)生，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防孕期感冒。獼猴桃中含有葉酸，可以促進(jìn)造血功能，還可以預(yù)防胎兒畸形，最好每天吃1-2個(gè)...

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寶寶吃獼猴桃的好處主要有以下幾個(gè)方面

1、獼猴桃中含有豐富的維生素C，如果經(jīng)常吃獼猴桃，可以通過(guò)進(jìn)食獼猴桃補(bǔ)充大量維生素C。而維生素C具有抗氧化的作用，能夠?qū)?..

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