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每天喝綠茶能否起到減肥的作用，要具體問題具體分析。因為影響減肥效果好壞的因素，并不是跟每天是否喝綠茶有直接的關系，而是跟每天吃進來所有食物產(chǎn)生的能量，與運動消耗的能量之間...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/05 播放（62842）
綠茶對于減肥具有一定輔助的作用，能夠起到幫助消化、促進新陳代謝的作用。綠茶里含有茶多酚及咖啡堿，可以增強免疫力，幫助養(yǎng)護心血管功能，綠茶輔助減肥要建立在正確的飲食和運動基礎上，...
辛爽清│遼寧省人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(66062)
"喝綠茶是可以幫助人體減肥，綠茶中含有豐富的纖維素，纖維素可以促進人體腸道蠕動，使人體消化、吸收順暢，并起到潤腸通便的功效，使之能夠減少人體內廢物堆積引起的體重增加，在一定程度...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/15 收聽(31458)
"不管是紅茶還是綠茶，減肥效果并不大。要想達到真正意義上的減肥，應該對每天的進食大卡進行總量的控制。按照標準體重計算出每天的進食大卡，標準體重有一個簡便的計算公式，身高(cm)...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/06 收聽(56622)
"什么綠茶都不能帶來直接的減肥效果。茶雖然有一定的保健功效，但是并不能夠直接帶來熱量的減少，也不能帶來直接熱量的消耗。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，要想控制體重防...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/23 收聽(57544)
"喝綠茶幾天能夠減肥并沒有確定的數(shù)值，通常會因個人體質不同而減肥效果有所不同，綠茶減肥是一種比較健康的減肥方法。首先，可以通過綠茶所含的兒茶素抑制體內多余能量向脂肪的轉化，還可...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/02/16 收聽(34284)
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張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/05/10 播放（72896）
"綠茶確實能夠起到一定減肥效果，因為綠茶具有著化濁去膩的作用。平時適當?shù)暮纫恍┚G茶，能夠有效地促進胃液分泌，對消化和消脂都能夠起到不錯的促進效果。除此以外，綠茶還具有很不錯的抗...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/14 收聽(93222)
"綠茶具有減肥的作用。綠茶味道淡，經(jīng)常日常飲用，其性偏涼，具有降低血脂、促進新陳代謝、清除多余的油脂等作用，可以起到減肥的作用。綠茶的這些作用主要與綠茶中含有的多酚類的化合物有...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(61296)
最好不要僅僅通過喝綠茶減肥，綠茶也沒有很大的功效，因綠茶中含有維生素和咖啡堿，有一定促進消化和消脂的作用，故被一些商家以此作為促銷的手段，切勿盲目跟風，要理性看待。如脾胃虛導致...
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/10 收聽(24330)
"女性想減肥可以喝荷葉茶、決明子茶、山楂茶等，三種茶對于減肥均能夠起到很好的輔助效果，決明子茶適量飲用可以有效緩解便秘的癥狀，山楂茶可以起到潤腸通便的效果，荷葉茶能夠減少體內的...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/12/29 收聽(16702)
"腎結石病人是可以喝綠茶的。結石的成分應該是草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鹽、胱氨酸鹽，還有部分結石是這幾種成分混合所形成的結石，這些結石的生成和茶里面的成分是不相關的。綠茶里面的成分是...
李州利│解放軍第309醫(yī)院
2023/05/01 收聽(10762)
"高血壓的患者能夠飲用綠茶，只要不過濃就可以。因為如果飲用濃茶，可能會繼發(fā)性的使心率加快，心率加快后還會影響到舒張壓。因為心率與舒張壓成正比，也就是心率越快，舒張壓有可能相應的...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/12 收聽(47920)
"綠茶作為一種飲料，不能夠和藥一起吃的。綠茶中含有非常多的茶多酚、咖啡因等一些化學成分，很容易和藥物產(chǎn)生反應，可能會降低藥效，也可能給患者帶來一定的副作用，所以吃藥最好使用白開...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/22 收聽(78706)
"高血壓患者可以飲用淡綠茶，但是綠茶對于血壓的影響是微乎其微的，不要相信廣告的宣傳，說綠茶能改善心腦血管疾病，這些沒有具體的科學依據(jù)。對于高血壓的患者，如果通過喝茶能放松情緒，...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/10/08 收聽(69162)
