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"喝紅豆薏米粉不會帶來減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量。減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。如果正常在吃飯，喝紅豆薏米粉不會帶來減肥，因為只能...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/07 收聽(51270)
紅豆薏米粉具有良好的健脾利濕、清熱解毒等功效，一般在早晨喝效果最好，但通常一天內(nèi)都可以飲用。早晨人體各個器官都處在一個非?；钴S的狀態(tài)，腸胃的活動力強，此時適量食用紅豆薏米...
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/04/24 閱讀(3581)
"紅豆薏米粉一般認(rèn)為有兩種，一種就是紅豆和薏米兩種食材，進行打粉簡單的混合。紅豆在中藥里被稱為赤小豆，和薏米都是有很好的利水除濕的作用。紅豆因為是紅色的，紅色入心，因此還能補心...
劉震│北京醫(yī)院
2023/05/19 收聽(53368)
02:02
從單純改善口感的角度而言，紅豆薏米粉可以加蜂蜜，喝下去比較甜，口感比較好。從紅豆薏米粉治療目的而言，則不適合加蜂蜜，紅豆和薏米均具有較好的健脾、利濕效果，主要可以用于祛除...
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/10/08 播放（66698）
"紅豆薏米粉哺乳期可以喝，紅豆薏米主要是具有祛除濕氣、補血、補脾的功效，紅豆又稱赤小豆，具有利水、消腫、健脾胃的功效，同時具有補鋅的作用，薏米有利水、消腫、健脾、去濕、消津、除...
王少為│北京醫(yī)院
2023/12/06 收聽(25356)
01:57
紅豆薏米湯究竟能否起到減肥的作用，要看紅豆薏米湯喝完之后能否配合均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動。紅豆薏米湯對于提高減肥效果有一定作用，但并不能完全起到減肥的作用。 因...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（49646）
"喝紅豆薏米粉不會引起便秘，紅豆的主要成分包括蛋白質(zhì)、糖類、脂類，它是一種種子，油、脂類含量比較高，其中皂角苷可以刺激腸道蠕動，改善胃腸功能，加速排便，同時紅豆里面也富含豐富的...
文宇航│宜昌市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11 收聽(40940)
