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"女性在月經(jīng)期間吃一些紅棗是很有好處的。因為紅棗是具有補血的作用，而且食療中紅棗具有提高身體元氣，增強免疫力的功效。但是也不是所有的女性都適合吃紅棗，比如容易有腹脹的女性，在月...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/07/28 收聽(78922)
任何一種食品吃多了都是不好的，紅棗是一個健康食品，里面含有很多的微量元素和維生素，可以抗衰老、幫助身體補充有效的營養(yǎng)成分，因此很多人都非常喜歡吃紅棗。但是紅棗本身含糖非常高，因...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/01/13 收聽(19174)
01:36
糖尿病患者建議不要吃紅棗。紅棗非常好吃，因為口感特別甜，但是紅棗的含糖量可以達到20%以上。如果紅棗晾成紅棗干，含糖量可以達到50%-80%，糖尿病患者非常不適合食用。<...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/27 播放（44430）
"子宮肌瘤病人是可以吃紅棗的。紅棗本身含有鐵元素，在臨床上具有很好的補血功效，并且經(jīng)常食用，可以消除疲勞，強身健體。紅棗中含有維生素C以及鐵元素，不含有雌性激素。子宮肌瘤是婦科...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/07 收聽(55468)
"紅棗是一味非常常見又非常重要的藥食同源的藥材和食材，紅棗味甘、性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠、多夢等病癥。每天吃紅棗既能溫補脾陽...
陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/09/09 收聽(26288)
01:42
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/09/23 播放（89070）
通常情況下，大紅棗每天吃3-7個為宜，小紅棗可以吃10個。紅棗作為一種常見的食物，老少皆宜，一年四季都可以食用。但由于紅棗的大小以及個人體質(zhì)不同，所以每天吃完紅棗的數(shù)量也...
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/03/30 閱讀(3757)
