国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    晚上睡覺總醒怎么調(diào)理

    2023-05-21 07:52

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 晚上睡覺總醒怎么調(diào)理
    01:20

    語音內(nèi)容

    患者晚上睡覺的時候總是醒,也是屬于睡眠障礙的一種,調(diào)理要從生活方式、藥物還有心理方面來進(jìn)行調(diào)整。
    藥物方面選擇有很多,可以選擇西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥,比如地西泮、氯硝西泮、艾司唑侖、右佐匹克隆這一類的藥物,但是長時間應(yīng)用以后可能會有一定的依賴性,所以很多患者也不愿意接受。還可以選擇一些中成藥物來改善患者的體質(zhì),比如口服百樂眠膠囊、甜夢膠囊,或者是安神補腦口服液,都可以對患者體質(zhì)有一定的調(diào)節(jié)作用。
    心理方面的治療主要是患者要對自己的睡眠有一個把握、有一個認(rèn)知,不要太緊張,一定要以順其自然的心態(tài)對待睡眠反而會更好。還要采用一些物理治療的方式,可以用中醫(yī)針灸或者是磁刺激改善睡眠。

    分享:

    76

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved