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    孕婦吃什么補(bǔ)鈣最快最好

    2023-04-24 03:31

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    孕婦吃碳酸鈣補(bǔ)鈣最快、最好,懷孕期間許多產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn),包括抽筋等等,因此建議在懷孕四個(gè)月左右可以常規(guī)補(bǔ)鈣,推薦的是碳酸鈣。口服鈣片之后,需要多喝牛奶,促進(jìn)鈣含量的增加。
    建議同時(shí)化驗(yàn)血清維生素D水平,如果維生素D降低,也應(yīng)該同時(shí)補(bǔ)充。產(chǎn)婦缺鈣和缺維生素D可能造成妊娠合并癥,比如早產(chǎn)、妊娠期高血壓疾病和胎兒生長受限等,這些疾病都與維生素D降低有關(guān)。有研究報(bào)道,通過補(bǔ)鈣可以一定程度的緩解妊娠期高血壓疾病的發(fā)生率,建議孕期可以常規(guī)補(bǔ)鈣。

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