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"黑茶減肥的效果不確切,黑茶中含有維生素、茶黃素、茶多酚、礦物質、蛋白質、氨基酸。但是,對于減肥來說要想達到真正意義上的減肥,一定是對每天的進食大卡進行總量控制,按著標準體重來...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/05 收聽(73716)
黑茶可以適量喝,但不可以長時間大量飲用。因為黑茶含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應,生成難以溶解的物質,從而影響人體對鐵元素的吸收,造成人體缺鐵,誘發(fā)缺鐵性貧血。黑...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/11/16 收聽(89292)
"黑茶里邊含有咖啡因、維生素、各種礦物質,以及茶多酚。對于礦物質以及維生素的補充是一個很好的來源。另外茶葉中含有的咖啡因,它對大腦有興奮的作用,因此喝完茶葉人會忘卻疲勞,比較的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/03 收聽(81968)
降壓茶指的是植物類泡水喝的茶,在臨床上有決明子泡茶、香蕉皮泡茶、絞股藍泡茶,這是比較常用的降壓茶。而羅布麻泡茶降低血壓相對比較好,還有杜仲泡茶,但杜仲泡茶沒有羅布麻的效果...
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/11/08 播放(44118)
沒有茶可以起到一個明顯有臨床意義的降血壓效果,茶屬于一種平時的飲品,可以安全的用于高血壓患者,但靠喝茶來降血壓說的法不靠譜。 因為高血壓的治療是靠常用的5大類...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/06 播放(42438)
從全球各國、各地區(qū)的高血壓指南來看,沒有哪個指南提到能有降壓效果的茶。雖然可以從各種文章上看到或者提到推薦哪些茶具有降壓的效果,比如提到羅布麻茶、山楂茶、荷葉茶、玉米須茶、蓮心...
張妮│北京醫(yī)院
2023/10/01 收聽(34222)
茶葉沒有降糖作用,市面上有很多宣傳各種茶具有降糖療效甚至是降糖茶,其實都是誤導。茶葉確實對機體有很多的...
魯梅花│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/25 播放(30786)
"茶葉是不能代替藥物來降低血糖,因為茶葉沒有這種機制。高血糖的患者是可以喝一些綠茶、紅茶、花茶,但是喝茶的過程中不能加糖。茶葉是中國人的飲食文化,但是茶葉沒有降低血糖的效果,發(fā)...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/01 收聽(53552)
茶葉中主要對人體起到有益作用的成分為茶多酚,茶多酚有一定程度的抗氧化、保護血管內(nèi)膜的作用,但并沒有實驗證明喝茶可以預防血栓,或在血栓形成后喝茶可以促進血栓的吸收。所以茶葉對血栓...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/09/19 收聽(91752)
降壓效果最好的茶常有以下幾種: 1、山楂茶,可以幫助擴張血管和降低血壓,除了對高血壓有一定的療效外,還可以促進膽固醇的排泄,有利于控制血脂; 2、...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/17 播放(72346)
降血壓首先要考慮是高血壓,高血壓根據(jù)不同情況進行處理,輕度高血壓用普通降壓茶就可以,降壓茶有很多種類,一般都用的是相對苦寒清熱類的降壓茶,降壓效果也不錯,常用山楂茶、葛根...
黃世敬│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/26 播放(75696)
實際上從各個國家和地區(qū)的高血壓指南來看,并沒有推薦哪種茶可以明確的降血壓,很多的茶無論是綠茶、紅茶,還是其他的茶,可能在推銷上都會打出能夠降壓、降脂的功效,但實際上臨床并沒有做...
張妮│北京醫(yī)院
2023/05/10 收聽(93348)
"可以說在自然界里邊沒有降糖效果好的茶,平時常見的紅茶、綠茶、烏龍茶等等自然的茶葉用開水沖泡,所得到的茶水都沒有明顯的降糖效果,所以沒有什么茶有降糖效果。茶水一般來說不升血糖也...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/03/22 收聽(25241)
一般喝的茶,包括竹葉茶、菊花茶、紅茶,還有一些清茶,都有利尿作用,但是相對較好的還是竹葉茶。或者是冬瓜茶,用冬瓜、冬瓜皮煮一些水,利尿作用會更快一些。 但各種...
張祥生│河南省人民醫(yī)院
2023/07/14 播放(27352)
黑茶因制作工藝與產(chǎn)地不同,其營養(yǎng)成分略有不同,主要有茶多酚類、咖啡堿類、兒茶素等,其效果可歸納為以下幾方面: 1、抗氧化:氧化是人體正常生理過程,如過度氧化可...
劉慶春│武警總醫(yī)院
2023/02/16 播放(60320)
黑茶是一種比較好的茶品,因為黑茶有一定的調(diào)脂功效,甚至部分患者飲用黑茶,可以達到通便、減輕體重的作用。但是黑茶是否能夠降血糖,暫時還沒有非常明確的依據(jù),因此還不能證明黑茶...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/12/10 播放(77260)