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    止咳食物有什么

    2023-05-09 11:00

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    在臨床上針對于呼吸系統(tǒng)炎癥反應(yīng)出現(xiàn)的咳嗽癥狀可以通過食物療法來達(dá)到止咳目的,比如可以選擇雪梨,有清熱潤燥、生津化痰的功效,還可以和冰糖、川貝一起煲湯來飲用。銀耳有豐富的維生素、優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì),能夠滋養(yǎng)肺部,和紅棗做成粥來服用效果更佳。蜂蜜含有多種天然抑菌因子和多種礦物質(zhì)、維生素,能夠增強機體的免疫力,能夠潤肺利咽、止咳化痰。山藥含有非常多的植物優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種復(fù)合B族維生素,能夠潤肺補腎、補中益氣、提高肺氣,達(dá)到止咳的目的。蓮藕可以榨成鮮蓮藕汁來飲用,能夠生津止渴、潤喉、潤肺,能夠達(dá)到止咳平喘的功效。

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