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羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/26 收聽(72834)
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/21 收聽(29630)
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/06/04 收聽(71528)
腰椎間盤突出站還是坐,腰椎間盤突出肯定是站比坐好,因?yàn)樽鴷r腰椎的壓力最大。這種姿勢特別是向前俯身坐的姿勢,要比平躺的姿勢腰椎受力較高三倍以上,而且這種姿勢最容易造成髓核突出,同...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/04/08 收聽(20040)
"只要是腰椎間盤突出,坐著和站著對于疾病的恢復(fù)都沒有太大的幫助,因?yàn)椴还苁悄囊环N動作,時間長了整個脊柱后面的肌肉都處在長時間緊張的狀況下,容易形成肌肉的勞累勞損。在這種狀況下,...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/31 收聽(93336)
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/01/14 收聽(52152)
腰椎間盤突出的患者在站著時比坐著時腰椎間盤的壓力要小些,其實(shí)腰椎間盤突出在站、坐和臥的三種姿勢里,躺著是最好的姿勢。因?yàn)樘芍鴷r椎間盤壓力最小,這時候椎間盤能夠得到充分的休...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/19 播放(56454)
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/24 播放(28890)
"腰椎間盤突出的患者,既不適合長時間坐著的姿勢,也不適合長時間站著的姿勢,這兩種姿勢對于病情的恢復(fù)都沒有任何幫助。通常腰椎間盤突出的患者很可能伴有腰肌勞損,如果長時間保持站立或...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/17 收聽(20044)
"如果存在腰椎間盤突出,最建議的休息方式就是平躺。站著的時候腰椎間盤仍舊會受到重力的負(fù)荷,而坐著的時候腰椎間盤受到的負(fù)荷比站著的時候要高很多,所以如果有腰椎間盤突出,一定要避免...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/10/02 收聽(63076)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/26 收聽(70112)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/15 收聽(66804)
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/06/16 收聽(46512)
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/08/29 收聽(65690)
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/13 收聽(74704)
剛進(jìn)食后即出現(xiàn)饑餓感,常見原因如下: 1、生理因素:可能處于饑餓狀態(tài),部分人食欲比較好,則總想攝入食物,屬于生理性情況; 2、病理因素:如臨床常見...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/03/28 播放(80016)
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/04/29 收聽(17342)
吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/06/23 收聽(69336)
吳星火│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/31 播放(41140)