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張曉莉
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婦科

月經(jīng)吃辣的有什么影響

2023-07-05 19:45

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01:13

語音內(nèi)容

月經(jīng)吃辣的會刺激子宮引起出血量增多，經(jīng)期延長，還容易引起痛經(jīng)或加重痛經(jīng)癥狀。在月經(jīng)期吃辣的食物容易上火，會引起便秘、口瘡等，容易加重月經(jīng)期不適癥狀，經(jīng)常吃辣的會刺激胃部引起胃病，會影響營養(yǎng)吸收。如果月經(jīng)期營養(yǎng)不良容易引起經(jīng)血減少，還容易引起貧血癥狀，所以在月經(jīng)期不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃涼的食物。吃涼的食物會引起宮寒，導(dǎo)致功血排出不暢引起痛經(jīng)，也不能在經(jīng)期吃活血的食物或藥物，這些食物也會引起月經(jīng)量增多。經(jīng)期注意休息，不能過度勞累，要保持心情舒暢，注意經(jīng)期衛(wèi)生，可用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，可以預(yù)防婦科感染。

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崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院

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"女性在月經(jīng)期間飲食需要注意忌食辛辣刺激性食物，如果吃辣的食物，少量偶爾吃一次應(yīng)該影響不大。比較敏感的女性大概會出現(xiàn)上火，而且容易出現(xiàn)便秘等癥狀。但如果每天大量吃辣椒等食物，容...

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月經(jīng)期吃辣有什么影響

"女性在月經(jīng)期吃辣容易引發(fā)經(jīng)期延長、痛經(jīng)、婦科炎癥等情況，經(jīng)期的女性抵抗力比較弱，吃辣很容易上火，引發(fā)女性出現(xiàn)外陰炎、陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。在經(jīng)期要注意合理的飲食，飲食要清...

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月經(jīng)期間不建議吃辛辣刺激的食物。首先，由于經(jīng)期食欲會有所增加，如果此時(shí)進(jìn)食過多的辛辣刺激性的食物，對胃腸道的刺激太大，容易引起胃脹、胃痛等不適，從而影響營養(yǎng)的攝入及吸收。其次，...

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張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/03/20 收聽(45586)

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