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    孕婦早期可以吃櫻桃嗎

    2023-06-04 10:13

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    孕婦早期可以吃櫻桃,因為女性在懷孕期間所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是比較多,比如植物蛋白以及維生素、氨基酸,還有稀有元素等等,這些元素對胎兒的發(fā)育都是至關(guān)重要。而且櫻桃富含各種維生素,比如維生素A、維生素B以及維生素B12等,這些維生素對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,以及孕婦體質(zhì)的保養(yǎng)有作用,所以孕婦在初期可以吃櫻桃,但是量不應(yīng)該太多,要適可而止。而且櫻桃還含有一些促進消化的膳食纖維,適當(dāng)?shù)某钥梢哉{(diào)節(jié)孕婦的胃腸道蠕動,有助于消化。但是不能過多食用,否則很可能造成胎兒胎動次數(shù)增多,對孕婦的身體也有所不利。

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