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楊堯華
主任醫(yī)師

寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

婦科

經(jīng)期吃芒果了怎么辦

2023-08-24 20:48

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來(lái)月經(jīng)期間吃了芒果，不會(huì)造成什么嚴(yán)重影響。經(jīng)期可以適量吃各種水果，只要不吃冰鎮(zhèn)的水果，一般影響不大。雖然芒果有輕微的止血作用，少量的芒果止血作用微乎其微，不會(huì)影響到月經(jīng)量和月經(jīng)周期。月經(jīng)期間避免吃辛辣、寒涼的食物，不吃冰鎮(zhèn)的水果和冰鎮(zhèn)的飲料，不吃冰激凌和雪糕等。月經(jīng)期間注意休息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不能太勞累，否則可能會(huì)造成腰酸、腰痛等不適，甚至可能會(huì)造成月經(jīng)量減少。月經(jīng)期間勤更換衛(wèi)生巾，保持會(huì)陰部衛(wèi)生，不能發(fā)生性生活。月經(jīng)期間發(fā)生性生活，有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、附件炎等，嚴(yán)重者可能會(huì)影響以后懷孕。

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