濕氣重的人盡量不要吃阿膠，因?yàn)榉冒⒛z有可能會(huì)加重濕氣。阿膠非常珍貴，但一般情況下對(duì)于氣血不足的人特別合適，尤其是血虛的人，患者往往面色蒼白無華、唇甲舌淡、頭暈耳鳴、少氣懶言、眼干眼花、失眠多夢(mèng)，這樣的人可以多吃一些阿膠。
對(duì)于濕氣重的人，要注意考慮用去除濕氣的方法，比如像一些藥物可以祛濕，像藿香、砂仁、茯苓、澤瀉、苡仁這樣一些藥物，對(duì)于濕氣重的人來說，是比較合適的選擇。
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