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汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/05/25 播放（45851）
"平時多吃含膠原蛋白豐富的食物能夠補(bǔ)充膠原蛋白，一般含膠原蛋白豐富的食物有豬蹄、魚皮、海參、肉皮、酸牛奶、銀耳、雞爪、牛蹄筋、豆類及豆制品、花膠等，所以平時可以根據(jù)自己的喜好，...
張慧娟│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/15 收聽(95278)
"補(bǔ)充膠原蛋白，可以通過微整形或者飲食療法。飲食可以多吃雞爪、豬蹄、牛蹄筋、花椒、紅色蔬菜、紅椒、西紅柿、甜菜、銀耳、豆類以及豆制品、魚類等富含有膠原蛋白的食物。但是膠原蛋白含...
郭春芳│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/08 收聽(98592)
"吃一年膠原蛋白的效果不會很明顯，有的甚至等于沒吃。個人以為，膠原蛋白在很多食物中含有，目前最大的騙局就是口服膠原蛋白能夠使皮膚變得有彈性，可以看起來非常光澤、滑潤，特別是女性...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/07/06 收聽(64314)
