剛懷孕的時(shí)候可以吃筍，分析如下：
第一、女性在剛懷孕的時(shí)候，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求是比較高的，比如蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸，以及一些礦物質(zhì)鈣、鐵、鋅、硒等，筍含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白以及氨基酸、維生素，尤其是維生素A、維生素B，以及維生素E等等。因此，女性在懷孕的初期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕S，起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高機(jī)體免疫力并且對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的益處，
第二、中醫(yī)認(rèn)為筍屬溫性食物，具有利肝下火、舒肝養(yǎng)血的功效。所以，在懷孕的初期女性可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食筍，這對(duì)女性氣血以及身體健康，還有血液循環(huán)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等許多功能都有一定的提高和保護(hù)作用。
