清理血管方法包括以下幾種：
第一、飲食，要多吃蔬菜、水果，蔬菜和水果含有豐富的維生素C和維生素E，可以很好的維持血管彈性，清除血管垃圾，如海帶含有巖藻多糖，是一種類肝素活性的物質(zhì)，可以起到抗凝的作用，因此對(duì)于微血管內(nèi)血栓形成有很好的抑制作用，洋蔥富含前列腺素A可以起到擴(kuò)血管的作用，因此對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化以及血栓形成也有良好的作用，茶含有很多的茶多酚，因此可以起到抗氧化作用，也可以清理血管內(nèi)垃圾；
第二、對(duì)于高血脂的患者要口服降血脂藥物，臨床上以他汀類的降血脂藥物為主，可以很好的清除血中膽固醇和甘油三酯的含量，同時(shí)還可以逆轉(zhuǎn)一部分小斑塊的作用。
除了以上兩種方法，日常生活要戒煙戒酒、清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來增加血液循環(huán)，減少血液沉積以及血栓和血小板的形成。
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